谢谢尔东鼓励，高原反应可以克服的：-）

来源: 小西瓜子 于 2009-04-19 21:06:25 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (388 bytes)
回答: 拖儿带女游秘鲁 - 准备篇 由 小西瓜子 于 2009-04-16 09:45:53
我以前去西藏是没有一点准备，所以反应很强烈，剧烈头痛，胸闷呕吐，浑身瘫软无力，在酒店吸了两天的氧气才缓过来。

这次为了孩子们准备特充分，除了服用专门针对高原反应的药之外，多喝当地的COCA茶，缓慢的爬楼梯，最关键的是一到CUSCO马上到房间睡觉，一个晚上就调整过来了。所以这次我一直没有太大的反应，只有最后一天忽视了，楼上楼下招呼孩子们，才开始有头痛反应。

希望不久的将来愿望成真：-）
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