用手腕的力量打网球的双手反手.

用手腕的力量打网球的双手反手, 是网球双反里面比较重要, 程度比较高的技术, 
 

 

比赛的时候, 如果站位不好, 或仓促奔跑中, 
 

 

这个技术能起到反败为胜的作用.
 

 

和普通用手臂发力打球, 手腕整个过程绷紧绷直不同, 手腕力量的双反手腕是右手腕内绷(换言之, 左手腕外绷), 击球时逐级舒展开. 
 

 

这样在 手臂来不及发力的时候, 如球过分离身体很近, 或过远, 能打出一个小的斜线.
 

 

在底线对攻的时候, 用来接又快又猛的正手的时候, 可以姿势完全相同, 根据对手运动趋势, 一个球打出直线, 另一个是打出角度很大的斜线. 好处是这样打球击球点可以比较低, 多点观察对手趋势的时间.
 

 

业余同学平时需要加强手腕力量的练习. 不然会手腕痛, 扭伤手腕. 
 

 

比赛时, 能经常看出专业球员, 是否用了这种技术.这样打出的球上旋比较明显, 但又不会过高.  
 

 

木雷, 德, 纳, 经常使用在底线也使用这种技术.
 

他们的手腕毫无疑问是很强大的.
 

 

 

作为业余爱好者, 我也经常用哈.