夏半冬与董半夏

好人还是坏人, 得看评论的是天使还是魔鬼吧? 

有病还是没病, 得看诊断的是医生还是病人.

 

有一天, 夏半冬去眼科专科找董半夏医生诊病.

 

夏半冬: 眼睛很难受, 盯着电脑屏幕才 3 分钟, 不伤心, 自流泪. 遇风和见光, 更是泪流不止, 有十来天了.

董大夫: 你的眼妆化得蛮浓的.

 

夏半冬: 是, 描眼线, 画眼影, 粘贴假睫毛. 你也知道我近视, 戴隐形眼镜.

董大夫: 最近要经常加班赶文案吗? 上次你跟我说眼睛不舒服, 眼皮紧绷, 发沉, 就提醒你注意用眼. 流泪也可能是干眼症的症状.

 

夏半冬: 这么奇怪, 还以为干眼症只是眼干, 疲劳, 看不清东西呢.

董大夫: 因为泪膜功能障碍, 泪水在眼球表面留不住, 或者, 泪液 (房水) 明显不足, 反射性地刺激泪腺副泪腺分泌. 干眼症还可以有畏光, 怕风, 眼睛痒, 灼热感, 刺痛感, 异物感, 分泌物粘稠等症状, 除了眼睛干涩.  

 

夏半冬: 对了, 流泪之后, 又觉眼干. 好想让老板看看, 我边哭边工作, 人不人鬼不鬼的样子.

董大夫: 遵从我的建议, 比给你涨工资更实惠.

 

1) 避免眼睛长时间待机, 包括手机, 电脑, 电视, 多看窗外远处

2) 尽量少熬夜. 户外戴 100% 阻挡紫外线的太阳镜

3) 当眼睛向上看时, 会睁大大且不眨眼, 所以, 屏幕应置于稍低于眼睛, 视线向下 15 度 

4) 洗脸时, 轻轻清洁眼睑和睫毛, 用干净毛巾热敷熏蒸眼睛一会儿

5) 摄取维生素 A D E 丰富的食物, 比如牛奶, 鸡蛋, 红萝卜, 西兰花, 柿子, 蘑菇, 鲑鱼

6) 做眨眼操: 轻闭眼 (上下眼皮接触) 默数 2 秒; 紧闭眼, 默数 2 秒; 睁开眼, 默数 2 秒. 每次重复 10-15 次, 每天做 6-8 次 (起床前, 临睡前, 阅读中, 或使用电脑, 看电视的过程中)

 

半冬的眉头仍深锁, 她说: 似乎少了点什么. 少了什么东西? 哦, 很重要的一个原则 20-20-20, 视屏 20 分钟, 抬头眺望 20 英尺的远方 20 秒. 半冬却说: 你忘了讲笑话. Well, 要求另一境界的医嘱, 是不是拽了点? 

 

从前有座山, 山上有间红房子, 房子住着一男一女. 这女子出阁之前, 患网络成瘾症合并恐慌症, 经年. 婚后, 痊癒. 

夏半冬的瞳仁叠映堆积 100 个赞: 是你治好了她? 董半夏说: 不是, 是她悉数把 Syndrome 都给了她的男人, 这老公婚前就许诺治好老婆的病. 

 

《半冬半夏》 铃兰摄于铃兰小园 Jan 21, 2024

所有跟帖： 

• 半夏有点儿意思 ：）） -酒后真言- ♂ (0 bytes) () 01/23/2024 postreply 08:20:28

• 不是有点儿意思, 是很有意思. -铃兰听风- ♀ (0 bytes) () 01/23/2024 postreply 08:24:53

• 好人坏人，都是人，我愿意去宽恕和原谅每一位坏人。 -沙漠黄昏- ♂ (0 bytes) () 01/23/2024 postreply 09:08:08

• Sounds 一句口号跌落鸡汤里. 人世间, 凡事不消耗不折磨的, 皆因这三个字 ~ ~ -铃兰听风- ♀ (19 bytes) () 01/23/2024 postreply 13:24:28

• （兰）懂医生今天贴很实用---2 秒. 每次重复 10-15 次, 每天做 6-8 次。 -AP33912- ♂ (0 bytes) () 01/23/2024 postreply 18:53:00

• 你多做, 《眨眼操》十分实用, 干眼症如今是眼科的常见病, 多发病. 人们爱电子产品更甚于爱护眼睛. -铃兰听风- ♀ (0 bytes) () 01/23/2024 postreply 20:20:52

• 不知道有人会不会跟我一样：只要眼干，用明目上清丸：） -JSL2023- ♂ (209 bytes) () 01/23/2024 postreply 21:49:46

• 不知道耶. 假如我患干眼症, 会选用合适的人工泪液. -铃兰听风- ♀ (88 bytes) () 01/25/2024 postreply 07:45:16

• 是，身体虚容易上火：） -JSL2023- ♂ (124 bytes) () 01/25/2024 postreply 08:13:49