水姐常提到观察自己的情绪,情绪的浓淡很多是天生的,有的正面多点,有的负面多点
来源:
核桃小丸子
于
2020-03-23 10:07:08
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西方常提到growth mindset,也有人提倡positive thinking。
佛家说烦恼即菩提。
我想方法大同小异吧,谢谢分享。