没错，“我”就是思想，就是念头。如果思想停止了，“我”马上消散。

别以为白天16小时里一直有“我”，其实绝大部分时间里没有“我”的。仅仅在思想流动的时候体验到FEELING OF EGO。常常手在干活，没有想法，就没有“我”。