哈~ 俺比较乐观。

mindfulness 是许多心理疗法的基础，转烦恼几乎每天都在发生。little by little. 人们慢慢通过awareness.克服焦虑恐惧等等各种障碍。这也是为什么南传比北传在西方更受重视。

哪位捐肾的菩萨非常佩服。但是不会去做。因为价值观不同，个人受西方文化和教育。认为爱自己是大爱的基础。身体是暂时的，没必要过度attachment. 我个人认为，life & death 只是变了一种形式。all is life