你认识那只蜥蜴吗?

来源: 为写而写 2016-09-27 15:28:07 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (3953 bytes)

今天学会了一个新的概念,叫the lizard brain. 我姑且叫它住在你脑子里的那只蜥蜴。这个家伙在我们的脑子里做什么?它的唯一工作就是在你考虑去做一件什么事的时候钻出来告诉你 “还是算了吧”。你想要换一份工作,它跳出来说, “别折腾了吧。搞得还不如现在怎么办?”你下班路上想去上健身课,它跳出来说,“今天这么累,算了吧,还是直接回家休息更好。”你想来一次说走就走的旅行,它爬出来说,“安全不安全?走丢了怎么办?旅行多辛苦,又花钱。就带孩子们去公园玩玩儿吧。”对的,它,就是这么烦人,就是专门坏你的事来的。

它具体住哪儿?基本是在脑干附近,是人类大脑中最原始的部分,这部分大脑专司本能性的反应,如饥饿、恐惧、逃跑等等,等同于蜥蜴等爬行类动物大脑的全部功能,因此被成为蜥蜴/爬行动物脑。大脑的这个部分当然有用,要不然见了老虎不知道跑,见了火不知道躲开怎么活命。所以这是生存所必需的。

但它就像我们脑子里的保守势力,永远求安求稳,最恨打破现状,永远自动搜寻眼前最简单舒适的选择,最恨什么冒险,最喜欢的名言就是“no zuo no die”。它就是我们的恐惧感的来源。想赶走它是不可能的,也是不应该的。我们的大脑就是它的家,而且我们也需要它。但是我们若不愿意被恐惧感束缚,不愿被惰性捆住前进的脚步,就得知道怎么对付这只蜥蜴。

一方面,真正危险的时候,你得听从它。另一方面,它以危险为借口替懒惰和懦弱开脱的时候,你要无视它,或让它闭嘴。那问题来了:你怎么判断什么是真正的危险?一件事危险指数多高,恐怕因人而异。徒手攀岩,我说什么都是不会挑战的。要是那个朋友撺掇我同去,我脑子里的蜥蜴一定会窜出来喝止我,而我一定乖乖听它的话。

写到这儿,突然发现,这个什么蜥蜴,不就是那个唠唠叨叨的老妈么?!总是怕你累着,总是担心你的安全,总是劝你别瞎折腾。

可是,作为孩子,我们总是听话的时候少。我们坚持,即使错了也要自己经历过也要自己去犯那些错;我们总有那些时候,明知山有虎偏向虎山行,就是为了证明自己的勇气;更别提那些反熵的做法,不是趋利避害,反而尽做些不讨好不得利的事情。我们这些固执甚至偏执的时候,无非是想自己定义自己是谁,做自己生活的主人吧。

那么,当你遇到一个或大或小的险需要冒一冒的时候,你听谁的?那只蜥蜴,还是你自己?你的蜥蜴,也许本就生猛,也许经过多年训练,很可能跟你的老妈一样雄辩。那么你,有足够的勇气和智慧,在必要的时候屏蔽它的声音吗?那只蜥蜴,可以是明智的导师,也可以是霸道的独裁者,你打算怎么样与它相处呢?认识了它,也许可以帮助我们更好的认识自己。

 




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你听谁的?那只蜥蜴,还是你自己? -基多山人- 给 基多山人 发送悄悄话 基多山人 的博客首页 (220 bytes) () 10/03/2016 postreply 18:09:23

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