来呀，我们一起跑马拉松

来呀，我们一起跑马拉松

心言

有生之年跑一次马拉松，一直是我的夙愿。从高中开始长跑，一直跑到大学，读研和工作连续十几年，三千米，五千米和一万米每次运动会都跑。但从来没有机会参加马拉松比赛。如果跑一次马拉松，心里才会觉得满足。

2009年春天本来打算报名参加马拉松，却因为工作出差耽搁了。后来阴差阳错始终没有参加马拉松的机会，心里总觉得少一点什么。人到中年，肩上的担子自然尚未放下。就像一座连绵起伏的大山，身后无论多少风景多少迭障，回头终究不如放眼向前，只有前面云后的峦峰才让人觉得意境更加高远，让人心胸豁然敞亮。

这个春天在高原姗姗来迟，不是降雪就是阴雨连绵，往往一早醒来晴空万里，下午就开始云团骤聚，一阵冷风就吹来一片雪花，一阵冰雹，一帘剪不断的细雨。晚上下班晚了就只能像冬天那样饭后在跑步机上锻练。难得下班时见是晴天，匆忙回家换上衣服出门了，那边一阵风起，云朵过来就开始飘雨了。打得人心凉下来，跑步的热情顿失一半。好在周末早晨往往是风和日丽，出门热热身就跑起来了。就这样慢悠悠地练下来，现在已经可以跑下来半个马拉松了。按这个日程练下来，到秋天应该可以跑完全程马拉松。如果再减一点体重，也许成绩会好点。

五十是知天命的年纪吗? 自己是属于那种命硬，却很能混，从不服输的一族。总觉得还能再做一些事，还有可以让生命闪光的机会。带着尊严认认真真做人始终是自己的信念，有时用这样的话鼓励别人时其实更是鼓励鞭策自己。这个世界上没有如果万事重来一遍的假设。如果活得让生命更有意义，就珍惜每一天。每天太阳升起的时候，务必把阳光收在心里，然后把心里的温暖体现在每一件事上，和每一个人分享。这样的生活会让人觉得踏实，满足。

来吧，热爱生活的人们，我们一起来跑马拉松。等老了，我们蹲在阳光下的时候，心里不会留有遗憾。

 

早霞里的老人已经70多岁了。但不仅身材好，皮肤的弹性和光亮也让人怀疑她已经到了这个年纪。


连日的雨水给这条小溪注入生机。周六天好，我早晨跑了半个马拉松，下午又跑半个。

早晨的雪山掩到今晚的云后，才跑三英里雨就下大了


雨里的小溪

 

 

 

所有跟帖： 

• 好贴！跟着心言兄跑步。我的强项是百米短跑，马拉松也不会落后：） -南国铁树- ♀ (69 bytes) () 05/05/2015 postreply 14:22:58

• 我上大学时百米最好成绩11。6秒，万米29分47秒多。现在万米37分钟以内可以轻松跑完。:)) -by心言- ♂ (58 bytes) () 05/05/2015 postreply 17:46:23

• 在2006年全国田径锦标赛上，任云龙以29分44秒18的成绩获得10000米冠军...... -行者一路歌- ♂ (0 bytes) () 05/05/2015 postreply 19:03:43

• 看来现在生活好了，愿意吃苦的人少了 -by心言- ♂ (271 bytes) () 05/05/2015 postreply 19:46:24

• 老哥您今个喝高了吧？知道万米每百米17秒上下是个啥水平吗？ -行者一路歌- ♂ (0 bytes) () 05/05/2015 postreply 21:12:02

• 您不用跑万米，800米给咱跑个2分16秒，我就服你。 -行者一路歌- ♂ (0 bytes) () 05/05/2015 postreply 21:16:14

• 你说现在呀? -by心言- ♂ (94 bytes) () 05/05/2015 postreply 21:27:34

• 这么说当年你跑得比全国冠军还快？你牛！ -行者一路歌- ♂ (0 bytes) () 05/05/2015 postreply 21:32:48

• 小心眼 :)) 我们以前每人的万米成绩都有同学按百米平均多少算过，17秒以内！ -by心言- ♂ (100 bytes) () 05/05/2015 postreply 21:36:41

• 心言兄可能记错了，万米跑进30分钟全国大概不超过30个人 -月城- ♂ (225 bytes) () 05/06/2015 postreply 04:46:54

• 你是说现在还是从前? -by心言- ♂ (425 bytes) () 05/06/2015 postreply 05:59:00

• 万米在29分30秒到30分钟之间以前差不多挤了两百多人，基本哪年都进不了前三。 -by心言- ♂ (192 bytes) () 05/06/2015 postreply 06:11:32

• 心言兄，作为前中长跑的专业运动员出身，在中国，美国做了20年教练的我，说句话， -coach1960- ♂ (314 bytes) () 05/06/2015 postreply 13:06:45

• 另外，1987年19岁的郭义江在全国田径锦标赛上以29分47秒获得10000米比赛第四名，随即， -coach1960- ♂ (150 bytes) () 05/06/2015 postreply 13:41:14

• 练兄是优秀运动员，资深运动界业内人士，你的信息绝对是最具价值和份量的。 -南国铁树- ♀ (389 bytes) () 05/06/2015 postreply 17:56:23

• 同意南国妹妹，这里不是茶轩吗？哈哈 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 05/06/2015 postreply 18:14:20

• 别参预。知道我工作时间不玩网就提醒这种人懂得尊重别人就行了！ -by心言- ♂ (0 bytes) () 05/06/2015 postreply 21:40:46

• 有了你100米和10000米这两个数据，你在下列距离上是绝不会低于这个水平的：400米49.5秒，800米1分51秒， -coach1960- ♂ (60 bytes) () 05/06/2015 postreply 14:30:17

• 八十年代九十年代初，有这样的水准（四十年代世界水准)，中国大运会上言兄平趟啊！ -行者一路歌- ♂ (0 bytes) () 05/06/2015 postreply 14:54:20

• 教练兄不愧是专业人士，点评得有事实也有理论 -月城- ♂ (27 bytes) () 05/06/2015 postreply 19:18:53

• 他的数据是骗外行的，虚张声势而已。这个人可太不是人了! -by心言- ♂ (0 bytes) () 05/06/2015 postreply 21:39:11

• 心言兄，在我专业范围内，我就多说了两句，你连笑笑就过去的雅量都没有吗？ -coach1960- ♂ (6 bytes) () 05/06/2015 postreply 21:57:20

• 你说这么一大堆，我就回一帖呀。几点了? 我晚饭还没吃呢。 -by心言- ♂ (0 bytes) () 05/06/2015 postreply 22:33:20

• 心言兄，这样说话就过了吧？ -月城- ♂ (548 bytes) () 05/07/2015 postreply 04:45:45

• 你去田协网站上查查，也查下广东省运会历年纪录 -by心言- ♂ (68 bytes) () 05/07/2015 postreply 09:00:16

• 好的，到此为止，咱们翻篇吧 -月城- ♂ (0 bytes) () 05/07/2015 postreply 09:43:05

• 呵呵呵，我还真查了查 -reborn- ♀ (0 bytes) () 05/07/2015 postreply 10:16:36

• 你做过份了，太过份了。现在是9点50，我刚到家水没喝饭没吃就必须回你这一大堆贴子。 -by心言- ♂ (2866 bytes) () 05/07/2015 postreply 18:31:24

• 谢谢网管！ 这贴本来是昨晚贴的，丢了网管又帮助找回来了。大谢！ -by心言- ♂ (20 bytes) () 05/07/2015 postreply 18:50:31

• 老哥，你很吓人哪！您哪句是实话啊？你有实话吗？ -行者一路歌- ♂ (0 bytes) () 05/07/2015 postreply 20:37:58

• 这是干什么啊，你成天在这里阴阳怪气的有意思吗？多出去晒晒天阳，少上网对你对大家都好。 -linbiao571- ♂ (0 bytes) () 05/09/2015 postreply 08:20:11

• 假的就是假的，伪装还是剥去吧。 -丑女的天空- ♀ (0 bytes) () 05/06/2015 postreply 17:31:45

• 哈哈，有趣，从中坛跟踪过来。我还记得你说过你的几项专利每年盈利2亿美元的事。 -二泉映月09- ♂ (6 bytes) () 05/07/2015 postreply 05:28:10

• 二泉兄，你给我说小了 -by心言- ♂ (538 bytes) () 05/07/2015 postreply 08:56:56

• 赞！ -二泉映月09- ♂ (0 bytes) () 05/07/2015 postreply 09:05:34