羅東位於蘭陽平原的中央，全市為低平地（海拔4至13公尺），為全宜蘭縣商業中心。
羅東地區在未開發前是山林地帶，尤其是有很多野生猴子群居於森林中。「羅東」這個地名緣起於原住民將猴子稱為「老懂」，及後清朝漢人開墾蘭陽平原，因而沿用其名，稱此地為「羅東」。
漢人遷入羅東始於清嘉慶9年（1804年），來自彰化地區的平埔族的頭目賢文和茅格，率領了一千多名移民，攀越中央山脈來到羅東地區，建立了阿里史和阿束社部落。嘉慶17年（1812年）清廷在羅東設司巡檢，首任巡兼是范邦幹，他於該年農八月初九日到任。
及後兩年，漢人的移墾團正式進入羅東的十六份（即現今的羅莊里、南昌里）、北成（即現今的北成里、北投巷）及歪仔歪（即現今的仁愛里），但平埔族和漢人都經歷了不少衝突。
日治時期，羅東街首任街長陳純精奔走設立林業相關設施，當時太平山山區伐木業興盛，砍伐的木材均由鐵路運至羅東作為加工轉運中心，使羅東逐漸興盛，成為蘭陽平原的商業中心。太平山林場於1982年禁伐之後，伐木業便逐漸沒落，在羅東市區中心的中山公園，至今仍然展示有當初林業使用的火車頭，及首任街長陳純精之銅像。
羅東地區在未開發前是山林地帶，尤其是有很多野生猴子群居於森林中。「羅東」這個地名緣起於原住民將猴子稱為「老懂」，及後清朝漢人開墾蘭陽平原，因而沿用其名，稱此地為「羅東」。
漢人遷入羅東始於清嘉慶9年（1804年），來自彰化地區的平埔族的頭目賢文和茅格，率領了一千多名移民，攀越中央山脈來到羅東地區，建立了阿里史和阿束社部落。嘉慶17年（1812年）清廷在羅東設司巡檢，首任巡兼是范邦幹，他於該年農八月初九日到任。
及後兩年，漢人的移墾團正式進入羅東的十六份（即現今的羅莊里、南昌里）、北成（即現今的北成里、北投巷）及歪仔歪（即現今的仁愛里），但平埔族和漢人都經歷了不少衝突。
日治時期，羅東街首任街長陳純精奔走設立林業相關設施，當時太平山山區伐木業興盛，砍伐的木材均由鐵路運至羅東作為加工轉運中心，使羅東逐漸興盛，成為蘭陽平原的商業中心。太平山林場於1982年禁伐之後，伐木業便逐漸沒落，在羅東市區中心的中山公園，至今仍然展示有當初林業使用的火車頭，及首任街長陳純精之銅像。
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