俺今天6.50到游泳池 还差10分钟才开门

来源: 2018-02-11 09:54:31 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (613 bytes)
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狗孙子回儿子家养老去了,我又少个活,我夜里不用起夜放狗去后院了,所以俺早上不迷糊了。早起醒了没事去游泳。俺的计划是,周一到周五早上游1000米,10个来回,周末因为游泳池改25米长,数数费劲,俺游一个小时。当然命很重要,计划是计划,如果早起量血压高,我就改中午游。俺这游泳池周一到周六,早上5.30开门,不影响我送孙子上学。

这个星期俺做到计划了。


家里那么多蚂蚁咋办?食品级的杀蚂蚁DE!来了

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Philip的面条机,真的好好用啊

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一个小小的的detector或许会挽救很多人的生命

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所有跟帖: 

厉害,不过还是别太紧张了。 -绿蚁采菊- 给 绿蚁采菊 发送悄悄话 绿蚁采菊 的个人群组 (0 bytes) () 02/11/2018 postreply 09:56:49

我不快游了 慢慢游 俺惜命 -hhhh- 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 hhhh 的个人群组 (0 bytes) () 02/11/2018 postreply 09:57:39

我看你定的时间表比我这上班的都紧张:)太能干了。 -绿蚁采菊- 给 绿蚁采菊 发送悄悄话 绿蚁采菊 的个人群组 (0 bytes) () 02/11/2018 postreply 09:59:12

早上人少还是50米长好数数 过8.45就改25米了 -hhhh- 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 hhhh 的个人群组 (0 bytes) () 02/11/2018 postreply 10:02:56

池子真不错,奥铃匹克规格。我也要从今天开始一周三次游泳,向你学习。 -Timshel- 给 Timshel 发送悄悄话 Timshel 的个人群组 (202 bytes) () 02/11/2018 postreply 09:58:16

20个来回数数就忘了 周末没事 多游一会 -hhhh- 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 hhhh 的个人群组 (0 bytes) () 02/11/2018 postreply 09:59:56

我娃戴着Iwatch游帮着计数。 -yellowlemon- 给 yellowlemon 发送悄悄话 yellowlemon 的博客首页 yellowlemon 的个人群组 (0 bytes) () 02/11/2018 postreply 10:01:47

我也已经不数了也不戴表,游到自己觉得够了就停:) -Timshel- 给 Timshel 发送悄悄话 Timshel 的个人群组 (0 bytes) () 02/11/2018 postreply 10:01:49

数数游得时间短 大约30几分钟 不想数就多游一会 -hhhh- 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 hhhh 的个人群组 (0 bytes) () 02/11/2018 postreply 10:09:53

最主要是已经过了在乎时间距离的阶段。以前不是拼时间就是拼距离,现在是漫游,漫无目的: -Timshel- 给 Timshel 发送悄悄话 Timshel 的个人群组 (0 bytes) () 02/11/2018 postreply 10:13:30

赞! -xiaoxiao2013- 给 xiaoxiao2013 发送悄悄话 xiaoxiao2013 的个人群组 (0 bytes) () 02/11/2018 postreply 09:58:33

就是咋游也没少一磅 因游泳前后我都要吃东西 不然游不动 -hhhh- 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 hhhh 的个人群组 (0 bytes) () 02/11/2018 postreply 10:01:10

好厉害啊 -我爱栀子花- 给 我爱栀子花 发送悄悄话 我爱栀子花 的博客首页 我爱栀子花 的个人群组 (0 bytes) () 02/11/2018 postreply 10:01:19

我从小就喜欢游泳滑冰 看价格表 过65岁年费少100元钱 俺只需再买一次全价年票 -hhhh- 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 hhhh 的个人群组 (0 bytes) () 02/11/2018 postreply 10:06:28

-子韵- 给 子韵 发送悄悄话 子韵 的博客首页 子韵 的个人群组 (0 bytes) () 02/11/2018 postreply 10:11:21

白天天气好再去公园走走 俺家郁金香已经冒出4寸高了 -hhhh- 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 hhhh 的个人群组 (0 bytes) () 02/11/2018 postreply 10:14:44

生活过的有滋有味 -子韵- 给 子韵 发送悄悄话 子韵 的博客首页 子韵 的个人群组 (0 bytes) () 02/11/2018 postreply 11:11:30

能自觉坚持锻炼的都是强人,赞一个! -大姐姐小妹妹- 给 大姐姐小妹妹 发送悄悄话 大姐姐小妹妹 的个人群组 (0 bytes) () 02/11/2018 postreply 10:14:54

我一直在游 就是以后改早上游 因不用早起管狗了 -hhhh- 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 hhhh 的个人群组 (0 bytes) () 02/11/2018 postreply 10:24:59

真佩服你的毅力 -gzlady- 给 gzlady 发送悄悄话 gzlady 的博客首页 gzlady 的个人群组 (0 bytes) () 02/11/2018 postreply 10:39:43

我喜欢运动 -hhhh- 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 hhhh 的个人群组 (0 bytes) () 02/11/2018 postreply 12:14:38

哈哈哈哈,以后记住周日7点才开 -好吃狗- 给 好吃狗 发送悄悄话 好吃狗 的博客首页 好吃狗 的个人群组 (0 bytes) () 02/11/2018 postreply 10:41:47

俺知道 没注意车开得这么快 -hhhh- 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 hhhh 的个人群组 (0 bytes) () 02/11/2018 postreply 12:15:30

佩服,看你说不用半夜溜狗早上不犯迷糊了,心里有点酸酸的 -夏荷仲梦- 给 夏荷仲梦 发送悄悄话 夏荷仲梦 的博客首页 夏荷仲梦 的个人群组 (0 bytes) () 02/11/2018 postreply 11:04:41

我儿子管了 他半夜放狗出去方便 -hhhh- 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 hhhh 的个人群组 (0 bytes) () 02/11/2018 postreply 12:16:22

这个日子真的好! -雾中发丝飞- 给 雾中发丝飞 发送悄悄话 雾中发丝飞 的博客首页 雾中发丝飞 的个人群组 (0 bytes) () 02/11/2018 postreply 12:05:07

我家离游泳池可近呢 脚踩油门咋眼就到 -hhhh- 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 hhhh 的个人群组 (0 bytes) () 02/11/2018 postreply 12:17:36

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