体重不减不一定体型没有变化。

来源: 2017-07-06 14:04:35 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

真要想有变化,饮食上一定要注意。健身能消耗的卡路里是有限的,可是吃进去的卡路里可以恐怖到自己都不相信的地步。