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[*食色生香 -- 运动篇--意识, 意志, 毅力 ++ 长裙飘飘, 参加活动*]
所有跟帖:
• 美极了!健美,裙子都喜欢。 -iHomeLuver- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 05:09:54
• 谢谢喜欢. -揽香- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 10:51:55
• 坚持三年,不算达人?你太棒啦!揽香的帖子总是信息量很大。 -40er- ♀ (368 bytes) () 06/10/2015 postreply 05:13:11
• 谢谢你总是第一时间的支持:)那条裙是安家的,我也特别爱那裙摆如花瓣一样的设计。 -揽香- ♀ (184 bytes) () 06/10/2015 postreply 10:52:19
• 赞,漂亮 -CRUSH- ♂ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 05:56:31
• 谢谢你的赞。 -揽香- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 10:52:47
• 先占坐 :) -SnowFallingOnWater- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 06:09:23
• 第一眼就是绿油油的绿叶和有着鞋印的路径,然后是揽香匀称健美正点的好身材,健身体会写的太好了 -SnowFallingOnWater- ♀ (365 bytes) () 06/10/2015 postreply 06:30:17
• 谢谢落雪,那绿油油的绿叶,有着鞋印的路径,还有路上的很多其他小景, 给我带来很多明媚的心情. 谢谢你对每一身衣裙的点评和点赞. -揽香- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 11:16:31
• Duang!才知道原来揽香上得厅堂下得厨房跑的过刘翔玩的转霓裳! -Bluebell- ♀ (243 bytes) () 06/10/2015 postreply 06:12:30
• 蓝铃,读你文字,每每有看话剧之感,有声有色,有音有情,格外生动。 谢谢亲,也抱住你亲亲! 健身锻炼,你在前领路, 我如影随行。 -揽香- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 11:20:46
• 温柔大方, 看着亲切! -Shanghaigirl98- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 06:13:25
• 谢谢上海姑娘。 -揽香- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 10:53:35
• 优雅 -木蝶- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 06:22:07
• 谢谢木蝶 -揽香- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 10:53:57
• "意识, 意志, 毅力" well said: source of success, thanks -lightblue2- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 06:32:56
• 谢谢。的确是这样,深有体会。你一定有类似的体会。 -揽香- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 10:55:01
• 好漂亮! -书菲- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 06:43:14
• 谢谢书菲。 -揽香- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 10:55:33
• 揽香 向你学习搭配。你的每件多好看。 最后那个长裙搭配让人显高,不显累赘的存下来学习。 多谢! -小三儿她姐- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 06:43:39
• 三儿姐,这会儿明白为什么我昨天跟你帖时说激动了吧。当时看到,觉得我们的帖子内容有点不谋而合的意思。共勉。 -揽香- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 10:55:49
• 哦, 明白了, 若你先上贴, 我就会避免不当的 top 搭配了。 菜鸟向你学习。 你的搭配有清新,脱俗,有品位。 -小三儿她姐- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 14:56:00
• 谢谢三儿姐, 没有最好, 只有更好。 那不是不当的 top 搭配, 只是可以有更好更显你靓身材的的搭配。 另外, -揽香- ♀ (68 bytes) () 06/10/2015 postreply 19:00:00
• 你太好了, 揽香 。 亲亲, 抱抱:)) -小三儿她姐- ♀ (0 bytes) () 06/11/2015 postreply 05:55:03
• 我今天7点55分第一个读到,我以为自己眼花了。但我在上班,不能评论。现在,我先占位置,放块砖头,等想好了,再写。见谅。 -龄龄妈妈- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 06:44:50
• 谢谢龄龄妈第一时间的支持。你好早,真是勤快之人。 -揽香- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 10:56:22
• 我重新说我的感觉——-——————-揽香是“只见精致,不见制作精致的痕迹。”用俞平伯写过的话来评价,恰当不过。 -龄龄妈妈- ♀ (414 bytes) () 06/10/2015 postreply 15:36:12
• 龄龄妈,太谢谢你了。那的确是魁北克古城,我爱极了那个小城,觉得自己融化在那氛围里了,好似自己原本就属于那里。以后有机会还会去.. -揽香- ♀ (638 bytes) () 06/10/2015 postreply 22:06:20
• 美极了,人美,衣美,从里到外的一种美。精品照。没这样夸过人,有点不好意思。 -maicao- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 06:53:39
• 谢谢maicao, 很感动。 理解你的”有点不好意思“的感觉, 所以更加珍惜你的倾情赞美。 -揽香- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 11:11:37
• 我也放块砖头,早上一睁眼,就看见美片,先看照片,太美了,起来画皮上班,等下仔细读! -紫竹箫- ♀ (1 bytes) () 06/10/2015 postreply 07:06:05
• 哈哈,你和玲玲妈妈,哪里有放砖头占地儿的,怎么也留一把椅子啊?!我们这里扫完雪,都是用椅子的。 -40er- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 08:11:27
• 我们上海人以前去小菜场买菜,放砖头的。破篮子也行。谢谢提醒,以后放红木椅子。 -龄龄妈妈- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 08:28:51
• 谢谢紫竹箫。 take your time :) -揽香- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 10:58:28
• 揽香毫无保留的和大家分享健身心得非常贴心有助益! 长裙显得你腿部线条优美充分展示了女人的妩媚! 此任斑竹们>> -逍遥白鹤- ♀ (669 bytes) () 06/10/2015 postreply 07:20:10
• 谢谢白鹤对我们的肯定和支持。握手,和你同感,健身的确会让人更紧致。共勉。 -揽香- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 10:56:49
• 美丽、婉约、温暖迷人的微笑!揽香娉娉婷婷的身姿伴着裙裾飘飘让我们迷失在初夏的风情中。。。健身篇好荔枝 :) -斯佳佳- ♀ (106 bytes) () 06/10/2015 postreply 07:34:24
• 美!点赞! -如诗如画- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 08:11:06
• 谢谢诗画妹妹。 每周都享受你的时装秀分享。 谢谢。 -揽香- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 12:18:20
• 美丽全能,有智慧还有毅力。。。香班还能再完美点么! -2006MOM- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 08:18:06
• 谢谢美妹盛赞,虽不敢当,还是记下,以激励自己继续努力。你的美我是过目不忘。 -揽香- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 10:57:35
• 太美了 -丹玄- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 08:31:52
• 谢谢丹玄 -揽香- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 10:59:04
• 最爱8. 什么是streamliner? -离离:)- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 08:37:06
• 喜见离离,hugs. 这只女儿教我的,她以前游泳队训练时warmup 中的一个练习。我去找找信息,发给你。 -揽香- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 10:59:28
• 能给我也发一个吗?同问。谢谢! -sunnykids- ♀ (0 bytes) () 06/12/2015 postreply 22:06:37
• 好有毅力的揽香,皮肤,肌肉都美,你穿健身衣的照片玲珑有质,身材太健美 -womaninhome- ♀ (209 bytes) () 06/10/2015 postreply 08:50:14
• 谢谢家女赞美。锻炼挺有好处的,强烈建议提上日程。找一项自己愿意做的先开始起来,以后一点点加上去,循序渐进,一定会有所收获。 -揽香- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 10:59:44
• 衣食住行,健康的生活方式是最好的时尚. 斑竹做了个好榜样. -墨农- ♀ (6 bytes) () 06/10/2015 postreply 09:04:48
• 谢谢墨农,说得太好了。的确,衣着的时尚之外,还有更广义,更深层次的时尚,这些会为衣着的时尚增加品质。 -揽香- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 11:00:06
• 好受鼓舞,我决定以后把逛论坛的时间拿出来一半去锻炼! -voyageon- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 09:17:59
• 绝对支持。拿出一半时间,非常合理的计划,留下一半继续逛论坛:) -揽香- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 11:00:24
• 喜欢第二套红裙的搭配和今春的花朵裙,运动的好处说不完,必须滴 -tuzhirong- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 10:25:48
• 谢谢你的喜欢。你一定是运动达人,有很多体会和经验。有时间也来分享一下吧。期待。 -揽香- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 11:01:08
• 五十多了吧 -麦兜- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 10:31:10
• 估计我长得比较老像:) 。 希望五十多时, 还能继续坚持锻炼。 谢谢看贴. -揽香- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 11:03:00
• 很励志!学习的榜样! -Cheers99- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 10:40:05
• 谢谢cheers99. 流坛就是块互相分享,互相学习的好地方:)共勉:) -揽香- ♀ (6 bytes) () 06/10/2015 postreply 11:04:59
• 香肩美女,你穿露肩的衣服真好看。几件长裙的搭配确实棒。好飘逸的感觉。帖子总是做得那么精致。 谢谢分享。 -whitecloud01- ♀ (114 bytes) () 06/10/2015 postreply 10:58:21
• 谢谢白云赞美。 你一定也健身,有好经验分享。 运动的动态和做手工的静态, 相符相承,想来会带来最健康的状态。 -揽香- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 11:09:03
• 神清气爽 -军大衣- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 11:12:36
• 谢谢军大衣美眉。 虽只短暂看到过你一眼, 对你的绝佳气质已是记忆深刻 :) -揽香- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 11:30:59
• 太会说话了,真不好意思 -军大衣- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 14:33:46
• 赞. 很美, 美在运动中,美由运动来. -lindaaa- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 11:32:20
• 太有哲理了, 记下了, 非常感谢。 -揽香- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 16:38:08
• 赞!健身的确太重要了!我现在每周去三次健身房,每次两小时! -苹果派MM- ♀ (123 bytes) () 06/10/2015 postreply 11:32:42
• 谢谢苹果派MM。 你太厉害了,每次两小时, 体力极棒。 要向你学习。锻炼之后, 的确是你那种感觉, 神清气爽,痛快淋漓。 -揽香- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 16:42:05
• 谢谢揽香!长裙穿得都美,蓝的,红的,褐色的都搭配极美。最受鼓励的是健身的经验分享,我也走路三个月了,也觉得体重不变但腰细了,腿上 -紫竹箫- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 11:32:54
• 的肉紧实了,生平第一次腿肚上有肌肉了,,会给你悄悄话! -紫竹箫- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 11:35:04
• 竹箫, 谢谢你的赞, hugs :) 听你说也开始锻炼, 太高兴了。我们互相分享,互相督促, 一起进步。 等你的qqh :) -揽香- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 16:53:08
• 身材不错。 -胖子减肥- ♀ (112 bytes) () 06/10/2015 postreply 11:34:05
• 谢谢美言。 -揽香- ♀ (120 bytes) () 06/10/2015 postreply 17:49:52
• 健美! 长裙都很漂亮! -bluebomb- ♀ (102 bytes) () 06/10/2015 postreply 11:43:15
• 谢谢bluebomb。 握手, 我们是同路人啊,太棒了, 一起共同前进:) -揽香- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 17:51:57
• 赞你的毅力和好身材!最喜欢图8 - 去年仲夏那身,上衣和红裙都漂亮,是啥牌子的? -小黑猫- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 12:39:39
• 赞你的毅力和好身材!最喜欢图8 - 去年仲夏那身,上衣和红裙很漂亮 -小黑猫- ♀ (51 bytes) () 06/10/2015 postreply 12:48:09
• 谢谢小黑猫的赞美和喜欢, -揽香- ♀ (188 bytes) () 06/10/2015 postreply 18:01:27
• 谢谢揽香!前两天跟朋友们在微信上讨论安家, -小黑猫- ♀ (105 bytes) () 06/11/2015 postreply 07:28:58
• 备受鼓舞! -充电野菜- ♀ (15 bytes) () 06/10/2015 postreply 13:24:34
• 大谢充电野菜。 你的ID太有想象力了:) 喜欢。 -揽香- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 18:03:29
• 没想到揽香也是运动达人!:) -温哥华的风信子- ♀ (571 bytes) () 06/10/2015 postreply 14:09:47
• 亲爱的风信子, 每每读你的留言, 都倍受鼓舞和激励。 脚印那张,自己也是格外喜欢。某一冬日,和一朋友在trail 上跑步,慢慢就 -揽香- ♀ (311 bytes) () 06/10/2015 postreply 18:41:21
• 坐在地下室里顶,揽香mm神采亦亦,品味不俗,好一个精致的美女,最喜欢去年仲夏那张,摄影和模特都特有感觉~ -lilac09- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 14:22:08
• 谢谢lilac的赞。仲夏那张,是在Quebec City,我爱极了那个小城, 觉得自己融化在那氛围里了, 所以拍照也格外有感觉。 -揽香- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 18:46:02
• 照片拍的都好漂亮精致啊,最喜欢去年仲夏和今春的啦,美呀!锻炼让人的精神气质都不一样,:-、) -0084lx- ♀ (6 bytes) () 06/10/2015 postreply 14:27:13
• 谢谢0084的赞美和对锻炼的认同,我更受鼓舞了。 还记得你的一扇扇门和墙的情怀 ;) -揽香- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 18:07:28
• 太佩服姐姐写贴回贴的细致详尽了,也非常赞同锻炼对于一个人的皮肤,精神状态的润物细无声的改变。加油。。。 -yutian2012- ♀ (101 bytes) () 06/10/2015 postreply 14:35:59
• 谢谢yutian。 一起加油。 什么时候能再看见你的美贴? 不要让我们等太久哦 : -揽香- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 18:11:31
• 揽香太厉害了,方方面面都是能手。 -云溪- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 14:46:22
• 谢谢云溪力赞 :) -揽香- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 18:13:21
• 这身材真是杠杠的!揽香了不起,文武双全,看起来是娴雅的大家闺秀,也能上山下海,真棒! -布丁豆豆- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 14:53:57
• 谢谢豆豆。抱抱 。 我是典型的劳动人民,辛勤劳作, 里里外外都得学会 :) -揽香- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 18:16:31
• 欣赏了,学习了,用心的女人最美,用心写贴回帖,用心生活。有条裙子咱两撞了,去年秋天的那条。 -雨鹤。。。- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 15:06:08
• 谢谢雨鹤赞美。握手握手:) 那条裙的颜色很耐看, 式样上还有点复古的气质, 我特地配了一双复古式的鞋子, 可惜照片看不清。 -揽香- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 18:21:58
• 裙子都很漂亮,健身能够坚持这么长时间实属不易。感谢揽香的文字。 -Xandy- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 16:44:41
• 谢谢Xandy赞美和支持。 觉得你应该也长期锻炼, 你的腿太有型了, 每次看到,每每羡慕。 -揽香- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 18:24:29
• 穿衣戴帽,优雅知性。意志坚强,心地善良。 -Okra- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 17:00:52
• 谢谢Okra这么精致的评语。 一定继续努力。 -揽香- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 18:26:16
• 喜欢你的每件裙子,总是能把女人的优雅妩媚穿出来。 -jasondand- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 17:09:37
• 谢谢 jason 家赞扬。 健身,你是我的楷模, 榜样! -揽香- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 18:28:26
• 很美。更佩服坚持健身。小丁咛,买裙子的时候注意裙子胸的位置。最后一条的位置显胸坠。 -Fay大道- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 17:14:46
• 谢谢你的赞。太谢谢你的提醒了,一看就是时尚专家,下次一定注意。 还希望自己能坚持练push-up,达到蓝铃提到的效果。再次感谢。 -揽香- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 18:32:43
• 好漂亮的肩!其实最喜欢看你每次给各位回复都是认认真真的,如此细致挺让人感动的,真的. 好想看你长发的样子呢:) -爱吃鱼鱼- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 18:47:25
• 谢谢鱼鱼的赞和认同。你好体贴。 我也梦想留长发, 可是自己发量太少, 发丝太细,对留长发总是没有信心。 好希望发量多些。 -揽香- ♀ (164 bytes) () 06/10/2015 postreply 18:54:20
• 我的偏方:) -爱吃鱼鱼- ♀ (6 bytes) () 06/10/2015 postreply 19:17:15
• 谢谢鱼鱼这么用心。 我天生发量就少, 倒是不掉发。以后一定试试你的秘方, 希望也能增发量。醋在头发上停留多长时间洗掉呢? 太感谢 -揽香- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 19:28:10
• 气质高雅,热爱生活. 和网友用心交流,必须赞!小建议,头发造型一下就更完美了 -酷酷鸟- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 19:00:07
• 谢谢酷酷鸟的赞。 谢谢你的建议, 我一定好好研究头发造型的事:) -揽香- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 19:29:34
• 赞!常运动的人精气神就是好。 -发发- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 19:16:59
• 谢谢发发。 你说得对,我的确亲身体验到了运动给人带来的好处。 -揽香- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 19:32:06
• 衣服好看,身材好,但就是脸好胖,正面显老,侧面好看。脸减减肥会好点?或是改变发型? -芳缇娜- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 19:42:48
• 谢谢. 的确,天生圆脸,且本身就不年轻了:) 我从来不知脸还有减肥的方法。 想 请教一下, just if it is conv -揽香- ♀ (55 bytes) () 06/10/2015 postreply 20:22:35
• 个人看法,小时或老时圆形脸是讨喜的,养老院义工看到各族裔的女人,圆形有点肉的脸显着年轻更好看一些 -小三儿她姐- ♀ (0 bytes) () 06/11/2015 postreply 06:40:58
• 谢谢三儿姐 ;) hugs. -揽香- ♀ (0 bytes) () 06/11/2015 postreply 14:12:57
• 都读了,特别感动于你的真挚。谢谢揽香!那我也试试Push ups!一直觉得 -bambooseven- ♀ (185 bytes) () 06/10/2015 postreply 20:12:19
• 谢谢竹七,抱抱。很高兴你喜欢穿运动装的那张 照片, 看来我锻炼已渐如佳境, 开始进入角色了:) 你试试push-up吧,上次蓝铃 -揽香- ♀ (369 bytes) () 06/10/2015 postreply 20:38:16
• 赞,你是样样都精致的女人。运动片都写的很详细。太佩服了。握手,我也很喜欢运动后的舒畅。 -爱美爱厨- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 20:26:10
• 谢谢美厨妹妹。 先前就了解你也爱运动, 所以好身材,好气质。 -揽香- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 20:41:51
• 好好好,柔美又时尚,风格很独特, -梦想偷懒的女人- ♀ (144 bytes) () 06/10/2015 postreply 21:03:51
• 谢谢梦想美妹的肯定。 我一直觉得,受身材体型和生活工作环境限制, 自己的风格比较单一。 听你这么说, 很受鼓舞。继续努力。 谢 -揽香- ♀ (0 bytes) () 06/11/2015 postreply 10:24:02
• 搬块砖头坐地下室顶!体态曼妙,气质高雅,运动达人! -芍药花开- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 21:18:48
• 芍药花开, 谢谢你的赞美。 喜欢你的ID, 芍药花是我最喜欢的一种花, 最近跑步路途中, 总是能见到, 总是想停下来多看几眼。 -揽香- ♀ (0 bytes) () 06/11/2015 postreply 10:38:26
• 我小时妈妈养了一盆芍药,不知何故,只长叶子没开过花,所以现在 -芍药花开- ♀ (162 bytes) () 06/11/2015 postreply 19:59:22
• 原来这美丽的ID 后面有这么感人的故事。 谢谢你的分享。 -揽香- ♀ (0 bytes) () 06/12/2015 postreply 21:40:56
• 优雅真诚,大家闺秀。 -肖庄- ♀ (389 bytes) () 06/10/2015 postreply 21:19:07
• 大谢肖庄! 你每天慢跑三迈, 真是太榜了。 蓝铃很推荐跑步这项 运动的, -揽香- ♀ (442 bytes) () 06/11/2015 postreply 10:35:25
• 美丽大方,气质优雅。每套都美,6和9更美,身材好穿啥都美。还很欣赏斑竹的内在和气度,赞! -Sweetspire- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 21:31:21
• 谢谢Sweetspire的赞美. 你的欣赏让我很感动。 谢谢你的理解和支持 :) -揽香- ♀ (0 bytes) () 06/11/2015 postreply 12:23:30
• 喜欢你腼腆而又自信的笑容 :), 真美!最喜欢7和8 -- 时尚、阳光,和美丽的街景融为一体。 -一舞所有- ♀ (25 bytes) () 06/10/2015 postreply 22:14:36
• 谢谢一舞。 hugs :) 想念你的美丽酒窝 和 甜美的笑容。 -揽香- ♀ (0 bytes) () 06/11/2015 postreply 10:46:50
• 很美的揽香,尤其是你的肩膀线条,非常美! -Juneliu1911- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 22:35:17
• 谢谢June, 肩部一直是我不自信的地方,看来最近锻炼的确产生了一些效果。谢谢你注意到这些细节,告诉我,又坚定了我继续锻炼的信心 -揽香- ♀ (0 bytes) () 06/11/2015 postreply 10:52:10
• 有毅力!笑容甜美又温暖!我也想知道什么是streamline exercise. -日月茗- ♀ (0 bytes) () 06/10/2015 postreply 23:02:59
• 谢谢日月茗的赞。 关于stremliner, 我正在找信息,找到后qqh 给你。 -揽香- ♀ (0 bytes) () 06/11/2015 postreply 10:56:32
• 花花的长裙好美丽,果然运动是良药,加油! -realniu- ♀ (0 bytes) () 06/11/2015 postreply 06:20:33
• 谢谢realniu 的赞。 你说得 太对了。 一起加油! -揽香- ♀ (0 bytes) () 06/11/2015 postreply 10:58:09
• 真棒。 看你上次的照片:香槟色裙。我就想这手臂是练出来的。 -florence001- ♀ (0 bytes) () 06/11/2015 postreply 10:58:03
• 大顶这篇文图: 健身,运动,着妆,选衣,是一个美丽的人必需的。 -florence001- ♀ (0 bytes) () 06/11/2015 postreply 11:01:22
• 非常赞同你的观点, 是的, 健身,运动,着妆,选衣,是一个美丽的人必需的, 是可以靠自己努力得来的。 -揽香- ♀ (0 bytes) () 06/11/2015 postreply 11:27:05
• 谢谢西风。Hugs. 了解你们一家都是运动健将, 都非常推崇体育, 我也受到了你们的积极影响。 谢谢! -揽香- ♀ (0 bytes) () 06/11/2015 postreply 11:04:16
• 真好!这和前一段时间BLUEBELL的贴是同一个鼓舞人心的励志系列。 -冒小泡儿- ♀ (105 bytes) () 06/11/2015 postreply 11:12:09
• 谢谢小泡儿。 分享这些心得, 希望大家都能从运动中受益。谢谢:) -揽香- ♀ (0 bytes) () 06/11/2015 postreply 14:10:02
• 来晚了也要点赞! -Crystaldowns- ♀ (0 bytes) () 06/11/2015 postreply 11:47:11
• 谢谢 Crystaldowns。 祝好。 -揽香- ♀ (0 bytes) () 06/11/2015 postreply 14:10:50
• 最爱揽香姐的大片子!赞! -小云朵儿- ♀ (0 bytes) () 06/11/2015 postreply 14:57:33
• 谢谢亲爱的小云朵儿。 -揽香- ♀ (0 bytes) () 06/11/2015 postreply 18:39:41
• 香班,好荔枝!你鼓励大家尝美食,穿美衣,动美体......!点赞! -珊瑚茎- ♀ (0 bytes) () 06/11/2015 postreply 20:40:26
• 谢谢珊瑚茎。 你把我的philosophy都总结出来啦, 还言简意赅。 -揽香- ♀ (0 bytes) () 06/12/2015 postreply 09:43:51
• 美呆了!品貌双全,气质出众。身材越来越好啦,像你学习,坚持锻炼。 -宝马金鞍- ♀ (0 bytes) () 06/12/2015 postreply 08:22:55
• 谢谢宝马。 你是健身达人,要向你学习呢。 等你忙完这阵, 期待你的大片哦:) -揽香- ♀ (0 bytes) () 06/12/2015 postreply 09:48:43
• 在地下室点赞!片片和人一如既往的美,太荔枝了,下去游泳啦。 -外面的世界- ♀ (0 bytes) () 06/12/2015 postreply 08:48:30
• 谢谢世界。 游泳是太好的一项运动, Enjoy swimming and enjoy your summer time:) -揽香- ♀ (0 bytes) () 06/12/2015 postreply 09:50:41
• 知性优雅,洒脱大气。 impressive ~ 点赞。 -墩墩和嘟嘟- ♀ (0 bytes) () 06/12/2015 postreply 10:42:37
• 谢谢墩墩和嘟嘟的赞。 谢谢你分享的”Dior -- 揭露高订时装幕后的故事“, 看完了video, 了解了很多高订时装的信息, -揽香- ♀ (0 bytes) () 06/12/2015 postreply 21:31:31
• 太羡慕了,好佩服。我也要开始这个三年的健身计划! -爱茶的女人- ♀ (0 bytes) () 06/12/2015 postreply 11:03:50
• 太好了,赶紧开始, 我们一起努力 :) -揽香- ♀ (0 bytes) () 06/12/2015 postreply 21:32:34
• 第四张最美!瓦瓦,我也去锻炼 :) -闲闲客- ♀ (0 bytes) () 06/12/2015 postreply 11:20:19
• 谢谢闲闲客, 我也很喜欢第四张;) 太好了,把锻炼放上日程,将来会有收益的 :) -揽香- ♀ (0 bytes) () 06/12/2015 postreply 21:35:08
• 一定要向你学习! -yzpp18- ♀ (0 bytes) () 06/12/2015 postreply 11:31:00
• 好,我们一起锻炼, 互相学习 :) -揽香- ♀ (0 bytes) () 06/12/2015 postreply 21:36:19
• 好优雅,第八张红裙飘飞真好看! -蔷薇啊蔷薇- ♀ (0 bytes) () 06/12/2015 postreply 19:50:05
• 谢谢蔷薇, 那条裙是我的大爱, 裙摆设计如花朵一般绽放。 很高兴你也喜欢。 -揽香- ♀ (0 bytes) () 06/12/2015 postreply 21:43:15
• 来晚了,这个帖诚恳又励志。揽香版主气质如兰,优雅美丽,温柔娴淑,出得厅堂,入得厨房。好身材原来是这么坚持练出来的,一定要以你为榜 -小树林- ♀ (0 bytes) () 06/12/2015 postreply 23:20:44
• 抱抱小树林, 谢谢你这么盛赞。 你可是资深健身健将,我要向你拜师呢。 你游得天下,悬崖峰尖里的风采, 有几人可达? 我仰慕不及 -揽香- ♀ (0 bytes) () 06/13/2015 postreply 17:55:48
• LT 现在来得少了,有鸡毛信赶快跑来,揽香的又一“高大上”帖子,学很多,俺虽也舞,也泳,但和揽香比毅力差锝多, -菲儿天地- ♀ (69 bytes) () 06/13/2015 postreply 02:57:20
• 谢谢菲儿,还那么大老远特地跑来,太谢谢啦。我这里热起来了,刚才看见你的清凉美丽甜品(“俺不干了”), 真想向你讨一些啊,太馋人了 -揽香- ♀ (0 bytes) () 06/13/2015 postreply 18:13:24
• 问候揽香!真美啊!尤其喜爱红裙和黑衣白裙的。150个仰卧起坐30个俯卧撑太厉害了!我要继续努力追赶你:) -greenlawn- ♀ (0 bytes) () 06/13/2015 postreply 13:15:43
• 谢谢绿草。抱抱:) 那黑衣白裙(灰白,过渡一点灰粉),浪漫又简约, 日常很好穿. 你眼睛雪亮, though the pictu -揽香- ♀ (90 bytes) () 06/13/2015 postreply 18:24:01
• 好的。我运动上喜欢比较moderate,所以一直没有挑战那么多,慢慢来:) -greenlawn- ♀ (0 bytes) () 06/13/2015 postreply 20:04:17
• 是的, 循序渐进最好。 我 也是遵循的这一原则, 坚持最重要, 我就是怕一下子上太多项目或强度太大, 反而不易坚持, -揽香- ♀ (103 bytes) () 06/13/2015 postreply 22:24:00
• 健康优雅有活力的美女! -笨企鹅- ♀ (0 bytes) () 06/13/2015 postreply 15:12:57
• 谢谢企鹅 。 -揽香- ♀ (0 bytes) () 06/13/2015 postreply 18:24:51
• 刚上来,还是要顶一下,非常喜欢你。大家对你的赞美都不为过。要向你学习锻炼身体。 -留下阳光- ♀ (0 bytes) () 06/13/2015 postreply 18:57:20
• 谢谢阳光,太感动了。 一定继续努力, 希望自己不负大家的赞美。 太好了, 一起锻炼, 我们互相促进, 共勉 :) -揽香- ♀ (0 bytes) () 06/13/2015 postreply 22:19:29
• 健美,雅致! -天边的蔷薇- ♀ (0 bytes) () 06/14/2015 postreply 09:43:51
• 谢谢天边的蔷薇。 问好:) -揽香- ♀ (0 bytes) () 06/14/2015 postreply 21:24:32
• 太喜欢你了。 我的学习目标。 -熊猫媳妇- ♀ (0 bytes) () 06/15/2015 postreply 14:05:04
• 谢谢熊猫媳妇,看到你的留言,太感动了,谢谢。你们全家的一次次的hiking,又健身,又赏景,又陶冶性情,是我一直崇拜的... -揽香- ♀ (65 bytes) () 06/15/2015 postreply 15:01:26
• 来晚了也要顶!美丽优雅的揽香! -快乐的生活着- ♀ (0 bytes) () 06/15/2015 postreply 20:44:19
• 什么时候都不晚。 谢谢快乐姐姐的赞美和支持。 健身锻炼, 你一直是我的楷模榜样, 精神动力! Hugs :) -揽香- ♀ (6 bytes) () 06/16/2015 postreply 13:10:05
• 的确,当与大自然零距离的接触过之后, 才发现天地万物是那么美好,春芽、夏花、秋叶、冬雪的确是上天对所有人的恩赐,可是现在的人都在 -生命的源头- ♀ (0 bytes) () 06/15/2015 postreply 23:53:17
• 与你同感, 这些正是“生命的源头”, 与你的ID 不谋而合:) 我们真应该多多接触,体验, 珍惜,感谢你的支持。 -揽香- ♀ (0 bytes) () 06/16/2015 postreply 13:14:51
• 揽香素颜好美,大赞。我想这应该得益于你坚持锻炼再加上快乐的心情,很喜欢你穿长裙的那几张,浑身洋溢着青春的气息。 -越live越精彩- ♀ (165 bytes) () 06/16/2015 postreply 07:26:50
• 谢谢精彩,好高兴又看到你。你说得对, 坚持锻炼+快乐心情,的确会让人有更好的精神面貌。所以我在这里分享心得, -揽香- ♀ (68 bytes) () 06/16/2015 postreply 13:21:58
• 喜欢你的微笑,更佩服你的毅力,赞! -草语花香- ♀ (0 bytes) () 06/16/2015 postreply 14:26:02
• 谢谢草语花香的赞。 你的ID好美, 好似我跑步路上的美好经历。 问好:) -揽香- ♀ (0 bytes) () 06/16/2015 postreply 14:46:59
• 每条裙子都漂亮!揽香穿长裙优雅,飘逸,妩媚!照片拍的很美! -红裙绿意- ♀ (0 bytes) () 06/16/2015 postreply 22:36:21
• 谢谢红裙。 Hugs :) -揽香- ♀ (0 bytes) () 06/17/2015 postreply 10:12:32
• 太美,太有气质了!请教健身大招,如何能变的跟你一样有气质啊!太羡慕了! -wildkid野孩子1- ♀ (0 bytes) () 06/20/2015 postreply 10:15:59