谢谢百合MM的补充，的确有听到过这样的说法，但蜂王浆俺只是偶尔吃吃，买食用的大多用来擦脸的：）

蜂王浆和蜂蜜里面都含有多种维生素，氨基酸，矿物质，对皮肤美容保湿抗皱是很好的。它里面所含的天然雌激素对皮肤很好，但食用过多导致雌激素过多可能对女性的身体有不好的影响，因此不要长期大量服用是对的。尤其是小孩子绝不要给他们吃蜂王浆。还有根据WEBMD的说法，有哮喘的人也是不能服用的，我就让我老妈不要吃。我之所以买食用的蜂王浆来加到晚霜里面擦脸，是因为我担心护肤品里添加的蜂王浆成分不够多：）我当时在亚马逊搜royal jelly serum时（之所以不考虑royal jelly cream，是因为相对精华来说一般面霜里面有效成分更少而增稠剂比较多），排名前两位的我都一一买来用过：Timeless Skin Renewal serum,这款是啫哩状，我主要看它成分不错，含有蜂王浆，蜂胶，蜂蜜，氨基酸什么的，不含酒精，使用感也挺好皮肤挺舒服，但是美中不足蜂王浆在成分表中靠后，所以我猜它的蜂王浆不是很多。Radiance Serum，这款是液体状的，虽然上面有评论很差，但我的使用感也不差的，蜂王浆在成分表中排名靠前，因此我猜它含量比较多一些，但是缺点就是含有酒精，而且酒精含量还挺大。这两款要是互相综合一下优点就好了。所以我才买食用蜂王浆加到面霜里面做个补充。：）