我也是全职且俩小娃妈，没时间锻炼健身，

要照顾小的还要带大的上课，娃儿们吃饭要健康，还全职工作。偶尔锻炼一次，心跳刚上去，娃儿拉了，赶紧大汗淋漓的带着娃儿换尿布。。。。呵呵呵
要是没娃，锻炼的确能恢复精力，我以前就是健身狂人。但现在，即使锻炼的时候，心里也存着小娃儿们，然后来不及洗澡来不及恢复心跳，抱着哭着找妈妈的小娃儿，催促大娃儿赶紧去洗澡睡觉，身累心也累。。。