Happy，Healthy， Fit Forever

来源: 于 2014-03-04 12:31:58 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

这是上星期在Cancun度假时拍的照片，老土地说一句，正儿巴经地拍bikini还是第一次，小心脏有点紧张，看
到流坛的姐姐妹妹们都大大方方地奔了，我也凑个热闹。：－））））

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顺便也拍了几张我最喜欢的lace dress。




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我的营养早餐：起床后第一杯水是柠檬泡温水空腹喝；然后各种喜欢的水果与水混合在搅拌器里
打成美味的smoothie，最近开始加入枸杞子和flax seed，只要是自已喜欢的水果都可以打成smoothie。



祝流坛的姐妹们越来越美，越活越健康！！！