妹妹能说说如何紧缩肚皮吗？

来源: 于 2013-09-22 08:35:04 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次
我从165减到138，腰围也减了很多，但肚皮还是一嘟噜吊在肚子上，原来因怀孕而引起的撕裂斑并没有消失。
我看妹妹的细腰平滑紧致，有什么窍门吗？