亚洲足球运动员的普遍毛病：腿上力量耐力差。

亚洲足球运动员的普遍毛病：腿上力量耐力差。
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可能与人种和饮食习惯都有关。

力量耐力，是高强度对抗中发挥技术动作的保证。

简单地说吧，你能用500磅的力量踢200次球，
别人欧洲南美运动员可以踢600次，
那么在下半场你就踢不动了，
发腿无力，站也站不稳，打门也就偏了，歪了，
用屁股力量就只能放飞机。

中国运动员的体能训练更是差，
速度，耐力，
速度耐力，
爆发力，
和力量耐力，
样样都不合格。

中国足球真的不行。
 

所有跟帖： 

• 不仅仅是腿部，整体运动能力都不行。而且体能训练也远远不够。 -oldpp- ♂ (0 bytes) () 06/28/2014 postreply 08:32:11

• 说得很对。 -老看客- ♂ (0 bytes) () 06/28/2014 postreply 08:34:54

• 饮食结构问题。 -女球迷- ♀ (0 bytes) () 06/28/2014 postreply 08:42:16