看澳网，谈心理素质

在比赛中，运动员在很大很大程度上输球是输在心理素质上，赢球也是赢在心理素质上。在同一个级别的运动员中，他们的运动素质，或者说技术水平，几乎都不相上下，甚至都各有自己的绝活，也有破解对手的高招。但是心理素质往往相差很远。在比赛的时候，运动员一旦心理状态失控，就会明显影响到他们的技术发挥，从而失误输球。

昨天看郑洁与美国运动员Keys的比赛中就很明显。Keys的技术水平实际上要强过郑洁，她的一发力度和得分率要高于郑洁，她发了3个 Ace球，而郑洁是0；她只有一次double fault，而郑洁出现4个；她的winners也高于郑洁，失误则少于郑洁；所以从技术层面看，Keys明显高于郑洁。

第一个set郑洁7比6，赢的很辛苦。第二个set却连连失误，竟以1比6被Keys轻取，第三个set一开始郑洁仍在对方高压下处于下风，不停丢分，竟然2次被破发，以1比4失利。看到这里，观众基本都会认为Keys胜券在握，郑洁则大势已去，必输无疑。

但这个时候也是考验运动员的心理素质的时候，经常比赛的运动员和教练都知道，比赛接近尾声的时候，赢球的运动员比输球的运动员心理压力要大，他们迫切想赢而怕输，往往会采取保守的打法，进攻的态势会减弱，而更注重防守，确保不失误不丢分。正是这种心态，打球时他们就放不开，技术水平明显缩水，脚步和timing不到位，既打不出进攻，防守也不力。

而输球的对手这时候的心理压力相对减小，最后的机会如果不放下包袱猛攻稳打，就没有希望了。郑洁是个比赛经验非常丰富的运动员，这个时候自然会好好调整，不断打出好球，连连得分，两次破掉Keys的发球，把比分拉平。而Keys在心理调整方面显然不及郑洁，而且在很多次比赛中，Keys都是输在临门一脚上，这种阴影无疑更增加她的心理压力。尽管Keys在随后的比赛中努力调整自己，仍难抵挡郑洁的势头，频频失误，眼看着煮熟的鸭子都飞了，最后5比7以败北告终。

郑洁反败为胜，最后赢在她的心理素质上。

所有跟帖： 

• 总结的不错，要顶！ -北京板爷- ♂ (48 bytes) () 01/15/2014 postreply 07:47:56

• it depends on iniduals; i already said 郑洁 -Redcheetah- ♂ (84 bytes) () 01/15/2014 postreply 08:24:18

• 这你就不懂了。人说得不错。 -Oldpp- ♂ (67 bytes) () 01/15/2014 postreply 08:41:41

• 郑洁第二个set为什么跟第一个set打得相差那么大？是她的技术水平突然相差那么大吗？ -MorningFog- ♂ (498 bytes) () 01/15/2014 postreply 08:57:59

• 看看郑洁是怎么输给本土选手Cacey D 的吧 -dotcondom- ♂ (71 bytes) () 01/21/2014 postreply 05:22:02