网球基本是大小臂一起动作。连带整个身体包括腰肩膀都连动的才打得好。

来源: sunlake 于 2013-07-15 11:35:01 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)

所有跟帖： 

• 乒乓球其实也一样,只不过台子太小. 专业水平的的推拉动作也不仅仅小臂动的.也讲究腰部动作. -喜欢豪宅- ♂ 给 喜欢豪宅 发送悄悄话 喜欢豪宅 的博客首页 (23 bytes) () 07/15/2013 postreply 11:42:00

• 是。其实羽毛球也用腰很多。只有用腰。力量才大。 -sunlake- ♂ 给 sunlake 发送悄悄话 sunlake 的博客首页 (0 bytes) () 07/15/2013 postreply 11:43:20

• 扣球时最重要... 现在俺已经省事了,跳不起来,腰部力量基本用不上 -喜欢豪宅- ♂ 给 喜欢豪宅 发送悄悄话 喜欢豪宅 的博客首页 (0 bytes) () 07/15/2013 postreply 11:47:49

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