那是指亚洲的重心低,无法在后程保持高速。

来源: 2021-08-01 07:33:06 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

因过长时间的高频率运动,人体肌肉会出现疲劳。

这只是一般的认知。

但是在数字化科学训练后,亚洲人仍然可以用长周期的加速运动,

越跑越快,而不靠拉大步幅或用髋部的力量。

“主动可控肌肉换力,防止僵化”是保持高频率的方法。

 

苏炳添在半决赛中是战胜过冠军的!

哈哈。所以,下次再遇上也不会惧怕任何人了。