田径短跑训练技术和理论都需要提高，寻找适合亚洲人的最佳跑步模式。

匀加速度和加速耐力训练是适合亚洲人灵巧肌肉，而短期爆发力相对弱的方式。 训练过程的数字化设备也是提高训练质量减少意外伤痛的手段。 持续连贯地提供加速的能力可能比最短提速和保持高速的传统方式更适合亚洲人的身体特征。