但是,科学训练可以发挥不同人的特长。
东方人的快频率法,在到达速度极限后非常难再提高,会形成速度屏障。
因为建立新的稳定频率跑姿和重新学习走路一样的困难。
而加勒比海地区的运动员,有换劲的能力,可用不同的肌肉维持高速而不拉伤。
但高重心的身体起跑是个问题。
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但高重心的身体起跑是个问题。