是的,做一些轻微,适量的活动,达到健身的目的就行了,某些运动像正常人一样来竞技,觉得是一种摧残。
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• 竞技是有的,但比赛并不强调强度,我看到有些足球运动员站在场上旁若无人,教练裁判都还竖起大拇指夸奖 -中- ♀ (0 bytes) () 07/28/2015 postreply 16:34:32
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