南极不需要爬山露营这些，主要的难度是晕船。躺下睡觉不吃东西就行了

夏天南极大陆不算冷，白天最高气温0度，晚上住船上，好吃好喝有空调。连走路都不需要。只是有时候上岛要爬几步台阶而已。对体力没有任何要求。