要转变思维。我以前也不爱做饭，但要照顾家人就必须训练自己。现在学做饭很容易，

YOUTUBE上大厨很多，比如老饭骨，跟他们学就是大厨水平，很少失手，比饭店的菜还好吃。

做饭既动手又动脑，健康又享受成果，一举很多得，何乐而不为？ 多做几次，水平高了，根本看不上外面饭店的菜了。