周末杂记(下):新鞋首跑、生日晚餐

来源: 广陵晓阳 2019-05-06 06:52:20 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (9173 bytes)

1. 新鞋首跑

周六下午收到女儿在网上为我订购的生日礼物。知道老妈喜欢户外运动,女儿代表她和女婿送我户外运动防晒护肤霜。谢谢我家的两位年轻人。见我收到了女儿女婿送的生日礼物,先生变戏法似地拿出他一个盒子,对我说:“既然你已经收到女儿女婿送的生日礼物,并且朋友们明天请你吃生日晚餐,那么我也提前将生日礼物送给你吧。”打开一看,是一双我心怡的耐克跑鞋,我非常喜欢,用行动对先生表示了感谢。

在长跑群体中,不少人称穿新鞋的第一次跑为“处跑”;我喜欢称之为“首跑”。我有接近30双跑鞋,曾经捐出去8双,也淘汰扔掉好几双。但其中有5双鞋具有特别记念意义,即使很旧了,也保留舍不得扔;其中包括8年前开始训练长跑时购买的第一双跑鞋,耐克鞋。这么多跑鞋的首跑我都记不清了,但第一双跑鞋的首跑却记忆犹新,那是在意大利锡耶纳(Siena)。我依然记得我的第一次马拉松训练小组朋友Bill说过的话:“。。。我还记得你第一次参加我们长跑训练时穿的是网球鞋和网球运动服;然而你却轻松地与我们完成了10英里长跑,你是我见过的最强初跑者。。。。。”我告诉Bill我虽然没有跑长距离的经历,但时不时地短跑3英里左右;更重要的是我有打网球的爱好,因此总体身体素质比较好,那也是为什么我有许多网球鞋和网球运动服。大概是在第三次我穿网球鞋与训练小组朋友长跑时,Bill第一个告诉我跑鞋和网球鞋之间的区别,并且推荐我入门的一款耐克跑鞋。有趣的是买到我的第一双跑鞋后的那周,我前往意大利锡耶纳出差开会;因此,那双新鞋的首跑是在锡耶纳。

虽然有纪念意义,但我知道终究要放手,一周多前我唠叨要与第一双跑鞋告别。说者无意,听者有心,先生购买了同款鞋作为生日礼物送给我。昨天(星期天早晨)我涂抹了女儿女婿送的防晒护肤霜,穿着先生送给我的新鞋,开开心心地在社区用龟速跑了10英里(16.1公里),边跑边拍摄一些照片。虽然野花烂漫的时期已经过了,但晚春的那绿依然赏心悦目。特别开心的是大约跑到9.5英里左右,巧遇一起跑TIR接力赛的同队成员“飞姐”Hong。我们开开心心地请在社区步道散步的人为我们拍摄合影。时光里,总有一些不曾邀约的遇见,是一种美丽的情缘;带着不期而遇的喜悦,摇曳于岁月的枝头。

先生对我脚大小和对哪种跑鞋的喜好了如指掌。所以,这双新跑鞋穿得很舒服,首跑成功。感谢!!

照片1:先生送的新跑鞋。

照片2:我的一部分跑鞋,还有好几双不在照片中,也曾经捐出去好几双。但其中有5双鞋(A-E)具有特别记念意义,即使很旧了,也保留舍不得扔;其中包括我购买的第一双跑鞋(A)。虽然有纪念意义,但我知道终究要放手,决定先与A、C、E告别。

照片3:昨天周日早晨,穿上新跑鞋,全付“武装”出门跑步试新鞋;将跑步机留给先生用:-)))。

照片4-9:在居住社区跑步所见。虽然野花烂漫的时期已经过了,但晚春的那绿依然赏心悦目。

照片10-12:社区跑步路径中见到的小路旁枇杷树和橘子树,枇杷、橘子满枝头也没人摘,落地成为青草的肥料。

照片13:逆光中的社区跑步路径,天上有个太阳,水中有个太阳;空中有3根电线,水中有3根电线;地上有1根电线杆,水中有1根电线杆。。。。。。:-)))。

照片14:天空中一划而过的痕迹云。

照片15:跑步不只是看路,还可以欣赏云卷云舒。特别开心的是大约跑到9.5英里左右,巧遇一起跑TIR接力赛的同队成员“飞姐”Hong。时光里,总有一些不曾邀约的遇见,是一种美丽的情缘;带着不期而遇的喜悦,摇曳于岁月的枝头。


2. 生日晚餐

谢谢好友夫妇HB/JH的邀请,与LJ/DD夫妇以及我们夫妇到新开张的“双椒”川菜馆为我庆祝生日。HB/JH夫妇是美食家,对我们城中式、西式餐馆都很熟悉,尤其喜欢品尝新开张的餐馆,并对之作出公正的评价。虽然椒菜不是我的爱好,但我也喜欢品尝不同风味的食品。昨晚享受了一顿美味佳肴。谢谢朋友们的慷慨和友情!!

照片16-17:新开张的“双椒”川菜馆的装潢有许多中国元素。

照片18:餐盘也是宣传相关文化精髓。原意宏扬中华文化是好的,但用这样的餐盘用餐,有点太繁忙,不清爽:-)));可能年轻人或西方人会比较喜欢。

照片19-24:昨晚点吃的一部分“双椒”特色菜,包括大龙虾、鱼、牛肉。。。。。。我们这三对夫妇有3位成长在浙江、2人成长在江苏、1位成长在上海,没有一人是吃辣高手,所以,点的菜相对来说比较平和:-)))。

照片25:这是吃完晚餐后我的餐盘里剩的辣椒,我好奇是否有人用餐时真能吃完这些辣椒,有点浪费噢:-)))。

照片26-28:吃得太饱,晚餐后,三对好友在餐馆附近的步行街散步(照片26),我发现这是去年10月我从中国探亲回来的第一个周末陪伴我做义工的KSR高中生们跑5公里赛的起点和终点所在的街道(照片27-28)(陪先生看歌剧,陪学生跑比赛)。





蔡程昱、王晰、仝卓 《友谊地久天长》-《声入人心》Super-Vocal

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所有跟帖: 

祝大家新一周愉快! -广陵晓阳- 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2019 postreply 07:01:05

祝晓阳君生日快乐!一路爱的长跑和见证。-:) -有言- 给 有言 发送悄悄话 有言 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2019 postreply 07:08:51

谢谢有言君一直以来的鼓励。 -广陵晓阳- 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2019 postreply 07:16:18

跑鞋也太壮观了。那个脸谱的盘子似乎是最近流行,我们这边有家新开的中餐馆也用的这种盘子。 -海洋蓝- 给 海洋蓝 发送悄悄话 海洋蓝 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2019 postreply 07:11:46

谢谢法国妹妹。原来如此呀,你不愧为时尚专家,知道许多新潮流,赞。 -广陵晓阳- 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2019 postreply 07:18:24

找到了,盘子花色是同一样的系列: -海洋蓝- 给 海洋蓝 发送悄悄话 海洋蓝 的博客首页 (88 bytes) () 05/06/2019 postreply 07:50:26

谢谢。真是一模一样:-)))。 -广陵晓阳- 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2019 postreply 09:55:40

赞!赞!赞! -开心!- 给 开心! 发送悄悄话 开心! 的博客首页 (221 bytes) () 05/06/2019 postreply 07:13:47

谢谢开心妹妹,你太可爱了:-)))。我至今收到十多位文学城网友告诉我是因为读了我的跑步训练杂记开始踏上长跑之路 。而生活中 -广陵晓阳- 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (819 bytes) () 05/06/2019 postreply 07:20:52

谢谢 -开心!- 给 开心! 发送悄悄话 开心! 的博客首页 (188 bytes) () 05/06/2019 postreply 07:24:18

俺们这边水果摊上卖的枇杷: -海洋蓝- 给 海洋蓝 发送悄悄话 海洋蓝 的博客首页 (322 bytes) () 05/06/2019 postreply 07:16:15

哈哈,是太贵了,搬到我们这里来吧:-)))。 -广陵晓阳- 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2019 postreply 07:21:57

厉害厉害!昨天晚上我骑车也才18 公里 -HenryLi- 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (87 bytes) () 05/06/2019 postreply 07:17:53

你骑得挺快的呀,赞!我骑车速度和耐力也还行,遗憾的是我游泳太差,否则,我早就玩铁人三项了:-)))。 -广陵晓阳- 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2019 postreply 07:24:47

同等时间,骑自行车燃烧的卡数比跑步的多很多。是因为我跑得太慢,还是说骑车更消耗体力? -40er- 给 40er 发送悄悄话 40er 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2019 postreply 07:55:57

不是的,因为 Keep 没有骑车的运动, -HenryLi- 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (227 bytes) () 05/06/2019 postreply 08:06:59

Look at this, Keep can detect something was wrong, hahahaha -HenryLi- 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (87 bytes) () 05/06/2019 postreply 08:50:47

太牛了!跑鞋排队那张很震撼:)) -toLife- 给 toLife 发送悄悄话 toLife 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2019 postreply 08:18:30

还有6、7双没排队呢:-)))。据说不同跑鞋在训练时交替穿可以避免受伤。谢谢toLife妹妹,非常开心在这里见到你。 -广陵晓阳- 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2019 postreply 10:00:10

被你的文章吸引过来的:)。有空给俺科普一下跑鞋?多谢! -toLife- 给 toLife 发送悄悄话 toLife 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2019 postreply 11:38:40

谢谢妹妹。好的,我争取在这一、两周写一篇我自己选跑鞋的经验教训。 -广陵晓阳- 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2019 postreply 13:27:55

太感谢了,期待ing...我有几双Altra的,只是慢跑,得多向你学习! -toLife- 给 toLife 发送悄悄话 toLife 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2019 postreply 16:15:00

大赞!太爽了,跑步,景色,还能碰到跑友,这么多美食,满满的能量,这样的energy我能感受,好喜欢 ! -Oona- 给 Oona 发送悄悄话 Oona 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2019 postreply 08:38:27

谢谢Oona妹妹,满满energy的留言,我能感受。 -广陵晓阳- 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2019 postreply 10:11:12

赞!你真是“生命在于运动”的表率 -申巷九- 给 申巷九 发送悄悄话 申巷九 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2019 postreply 08:47:34

谢谢九妹。我有“多动症”:-)))。其实,大多数时候我比较安静。 -广陵晓阳- 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2019 postreply 10:13:49

看到了跑马的大好处: 随便吃:) -Astolfo- 给 Astolfo 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/06/2019 postreply 10:22:49

谢谢新朋友。哈哈,没有这么好的好事。不好意思地说,我跑马的那几年还增重了呢:-(((。 -广陵晓阳- 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2019 postreply 13:14:31

生日快乐。美国的中餐馆做的越好了。 -lovNordstrom- 给 lovNordstrom 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/06/2019 postreply 10:55:32

谢谢lovNordstrom妹妹,确实是。知道你喜欢朴树,我去年10月回国探亲时现场聆听了他和霍尊的演唱,很喜欢。 -广陵晓阳- 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2019 postreply 13:18:47

加油,美女。就喜欢你这股劲。世界在你的脚下。 -changchunhua- 给 changchunhua 发送悄悄话 changchunhua 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2019 postreply 11:03:26

虽然不是美女,但也感谢你的加油。我的印象中你的健身更有毅力和更全面,向你学习。让咱们在健康生活上互相鼓励。 -广陵晓阳- 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2019 postreply 13:23:59

赞!,幸福生活跃然纸上! -Dayi- 给 Dayi 发送悄悄话 Dayi 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2019 postreply 11:39:34

谢谢Dayi妹妹一直以来的鼓励。你的生活也幸福呀。祝福! -广陵晓阳- 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2019 postreply 13:26:23

开心。幸福。 -itistrue- 给 itistrue 发送悄悄话 itistrue 的博客首页 (866 bytes) () 05/06/2019 postreply 11:53:56

谢谢真妹。请代我向你家跑马的问好,有人说过天下跑者皆为友:-)))。 -广陵晓阳- 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (626 bytes) () 05/06/2019 postreply 13:34:00

跑鞋壮观!羡慕 -随风飞顺势行- 给 随风飞顺势行 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/06/2019 postreply 12:57:38

谢谢顺风妹妹。在我玩跑马的那3年是有过之而无不及,主要是听说不同跑鞋交替穿能预防受伤。 -广陵晓阳- 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2019 postreply 13:37:22

岁数大了跑步会不会影响膝盖? -无法弄- 给 无法弄 发送悄悄话 无法弄 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2019 postreply 14:44:27

看了lz的鞋子, 我要再买几双去。 -greenonion- 给 greenonion 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/06/2019 postreply 17:27:41

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