吃素，你准备好了吗？

正好今天楼下李医生提到克林顿心脏搭桥手术后改变饮食习惯，变成了素食者。

今天就想和大家聊聊素食吧。 据研究，素食者如果细分的话有三类：

蛋奶素食者：吃蛋和乳制品，但是不吃肉。

奶素食者：吃乳制品，但是不吃蛋或者肉。

全素（纯素）食者：不吃任何乳制品，肉或者蛋（一般也不食用蜂蜜）。

作为素食者增长最快的英国，素食者人口已经超过350万。

中国的纯素市场预计在2015-2020之间增长17%，尤其是以北京上海这两座城市为主。

由于市场的需求，商家们纷纷推出由蔬菜替代品和调味料组成的炸肉排、香肠和奶酪。

美国食品行业还因为“人造肉到底算不算肉”这个题目引起了争论。

要知道这类仿荤的素食，大部分是工厂加工的产品。为了能有肉香味,添置了多少碳水化合物和香精。

去年澳大利亚就有一对践行素食主义的夫妇给孩子喂养纯素饮食，给孩子带来了伤害因而面临被捕和判刑。

食肉是人类的天性，如果全世界都改成吃素了，这个世界会变成什么样呢？

 

 

（网络信息，海洋蓝编辑）

所有跟帖： 

• 违反人类本性 -CRUSH- ♂ (0 bytes) () 03/26/2019 postreply 10:44:49

• 还有人因为吃素患上了忧郁症。 -海洋蓝- ♀ (0 bytes) () 03/26/2019 postreply 10:51:32

• 比尔盖兹和巴菲特还联手开发了一个素食汉堡，现在也没消息了 -锦衣卫- ♀ (209 bytes) () 03/26/2019 postreply 10:49:53

• 长期坚持是不容易，据说只有2%的成功率。 -海洋蓝- ♀ (0 bytes) () 03/26/2019 postreply 10:52:53

• He said: "I just decided that I was the high-risk person, and I -HenryLi- ♂ (573 bytes) () 03/26/2019 postreply 10:55:16

• 全素食的人患心脏病的概率低于平均水平，但是吃含糖量高加工素食的人患心脏病的概率反而高。 -海洋蓝- ♀ (0 bytes) () 03/26/2019 postreply 11:00:07

• 反正我不行的，无肉不欢， -oHYeaH- ♀ (141 bytes) () 03/26/2019 postreply 10:56:51

• 合理饮食最好，什么事不能走极端。 -海洋蓝- ♀ (0 bytes) () 03/26/2019 postreply 11:00:55

• 是呀，小时候只吃精肉，现在反而喜欢有一点点肥的， -oHYeaH- ♀ (158 bytes) () 03/26/2019 postreply 11:05:54

• 你身材很好，修长。 -海洋蓝- ♀ (0 bytes) () 03/26/2019 postreply 11:10:16

• 为了补充和肉食类似的养分，素食是对环境有利还是更有害？ -奔流12959- ♂ (0 bytes) () 03/26/2019 postreply 10:58:19

• 如果全吃菜了就没有畜牧业了。 -海洋蓝- ♀ (0 bytes) () 03/26/2019 postreply 11:07:11

• 偶尔连续吃素还行，长期吃素受不了。 -美麻子- ♂ (0 bytes) () 03/26/2019 postreply 10:58:32

• 84%的素食者最后都放弃了。 -海洋蓝- ♀ (0 bytes) () 03/26/2019 postreply 11:04:47

• 我等孩子都上大学后，就打算不吃哺乳类的肉。 -Sarahzhou- ♀ (0 bytes) () 03/26/2019 postreply 10:58:36

• 为什么要等娃上大学以后？ -锦衣卫- ♀ (0 bytes) () 03/26/2019 postreply 11:00:42

• 因为现在还比较消耗精力？ -海洋蓝- ♀ (0 bytes) () 03/26/2019 postreply 11:01:22

• 小孩喜欢吃羊肉，牛肉，而且孩子长身体，要高热量，高蛋白。 -Sarahzhou- ♀ (0 bytes) () 03/26/2019 postreply 11:04:03

• 我属于天生吃饭不讲究口味的人，除油盐外不用其它调料；所以，吃素对我是很容易。但我从不让别人学我。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 03/26/2019 postreply 11:02:44

• 法眼，妙山大师。 -海洋蓝- ♀ (176 bytes) () 03/26/2019 postreply 11:05:53

• 删对了，因为你已经看到了。 :) -法眼- ♂ (0 bytes) () 03/26/2019 postreply 11:18:01

• 宁可。。。。。。。。。。。。也不放弃吃肉。 -百乐门- ♂ (0 bytes) () 03/26/2019 postreply 11:12:10

• 日啖牛肉三公斤。 -海洋蓝- ♀ (0 bytes) () 03/26/2019 postreply 11:15:25

• 宁可居无竹 -狂爱蝴蝶酥- ♀ (0 bytes) () 03/26/2019 postreply 11:23:47

• 也要狂吃肉。 -海洋蓝- ♀ (0 bytes) () 03/26/2019 postreply 11:29:13

• Lol~~~~ -oHYeaH- ♀ (0 bytes) () 03/26/2019 postreply 11:34:12

• 谁说食肉是人类天性？我从小就不爱吃肉，不过我爱吃蛋，海鲜。 -Dayi- ♀ (0 bytes) () 03/26/2019 postreply 11:25:39

• 全素食的连蛋都不吃的。 -海洋蓝- ♀ (0 bytes) () 03/26/2019 postreply 11:30:02

• 你帖子里最后写的是“食肉是人类的天性”，我是针对你那句说的 -Dayi- ♀ (0 bytes) () 03/26/2019 postreply 11:39:29

• 好哒，知了。 -海洋蓝- ♀ (0 bytes) () 03/26/2019 postreply 13:33:03

• 我老妈原来信佛，完全吃素。后来大夫说她营养不良。 -pollyli- ♀ (326 bytes) () 03/26/2019 postreply 11:26:03

• 想吃什么就吃什么吧，别拘着了。 -海洋蓝- ♀ (0 bytes) () 03/26/2019 postreply 11:28:40

• 她是彻底忘了她信佛这个茬儿了。呵呵 -pollyli- ♀ (0 bytes) () 03/26/2019 postreply 11:29:44

• 哈哈，人到了这一步全交回去了。 -海洋蓝- ♀ (0 bytes) () 03/26/2019 postreply 11:30:58

• 我有些信佛的朋友初一，十五吃素 -oHYeaH- ♀ (0 bytes) () 03/26/2019 postreply 11:35:09

• 我是基本不吃四条腿的，吃少许海鲜 + 水果素菜 + 坚果 + 综合维生素B -虚席以待- ♀ (0 bytes) () 03/26/2019 postreply 15:56:43

• 素食文明健康环保，可以从一周一天素开始，不吃红肉哺乳动物降低排碳量和三高病 -cheerfulcats- ♀ (0 bytes) () 03/27/2019 postreply 17:40:20

• 有些人吃素，是因为吃荤了以后，身体开始出现状况，才改吃素的，譬如我就是这样，一开始我并不知道 -风娉- ♀ (876 bytes) () 03/27/2019 postreply 20:22:53

• 吃了肉不吞下肚而是吐出来，算不算吃素？ -mmnn66777- ♂ (0 bytes) () 03/28/2019 postreply 07:08:07