Kissing the Sun,-------加勒比的阳光沙滩椰子树～～

来源: 甜酒甜于 2019-03-21 11:51:42 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

这次度假轻松，我们只需提供护照信息及打包，机票度假村及接送有专人负责搞定：）. 目的地：多米尼加. 度假村： All inclusive

海边度假，不得不提防晒，以前的类似度假贴里已经分享过防晒霜的波段问题及我自己用的防晒霜. 一直用Coppertone 家的Zinc oxide 含量达到14.5%那款，且成分简单: Zinc oxide 14.5%, Octinoxate 7.5% , Octisalate 5%. 这个成份表跟资生堂的蓝瓶防晒霜成分几乎一样，但价格比资生堂蓝瓶亲民多了，全身涂抹不心疼. Coppertone的水宝宝有成份含量不同的，我只选买前面提到的Zinc oxide含量14.5%那款

今天分享一下物理防晒与化学防晒，去年在健康坛的防晒霜跟贴里已经说过：

市面上卖的物理防晒的主要成份: Titanium dioxide, Zinc oxide

市面上卖的化学防晒的主要成份: Oxybenzone, Avobenzone ,Phenylbenzimidazole sulfonic acid 等

物理防晒主要是防晒伤，成分稳定，不被皮肤吸收

化学防晒，多添加有美白成份如铅，汞(这类防晒霜国内同胞喜欢的多:)). 但是化学防晒的主要成份Oxybenzone和PABA, 非常不稳定，前者对光不稳定，容易穿透皮肤吸收，有伤害性，后者容易皮肤过敏.

购买时对物理防晒和化学防晒的简单识别: 不含Titanium dioxide, Zinc oxide的(之一)，都是化学防晒

我用物理防晒为主的防晒霜，我个人是不会选择含有Oxybenzone的防晒霜的，且一定避之的

无论是物理防晒，还是化学防晒，没有100% 不晒黑的防晒霜, 只是黑的程度而已. 如果怕晒黑，唯一的办法就是不晒：）. 我从不跟不运动的人讨论运动，我也从不跟不喜欢晒太阳的人讨论晒太阳，所以今天分享的这个也是与同好共享.

无论喜欢白白的，还是黑黑的，自己喜欢就好，不强加自己意愿给他人，才是有素养的文化人的正确方式：）. 比如，我吃猪大肠，我老公不吃，每次（几年做一次）我吃猪大肠之类的等等，我老公会说，------I am glad you like it:), 而不是否定我喜欢猪大肠，哈哈. 我举这例子，不是因为喜欢听好听的，说的是做人的情商智商：）

所有PP都是Iphone拍的. 真人PP老公拍的，而且都是在四顾无人才拍的. 除了按正常比例缩小方便上传，没有动其他（其中两张裁剪了一下，不裁剪不敢贴：）），不需要，我就是我，美丑都是我：）.

中午到达度假村，就开启晒的模式

除了提到的防晒霜，还有这些都是必须的,包括墨镜：）