全麦胡麻粉馒头

全麦胡麻粉馒头

 

心言

 

两杯普通面粉，两杯全麦粉和一杯胡麻粉，拌匀。大半碗温水加八分之一茶匙苏打粉和半茶匙酵母，化开后和中软面团，揉透。面发起来后分成二两左右剂子，揉好成圆面团，省十五到二十分钟，大汽蒸十八分钟即可。

 

煎三文鱼

 

牛杂炖萝卜

 

 

 

 

更多我的博客文章>>>

 

 

• 全麦胡麻粉馒头
• 随意家常
• 我的罗宋汤
• 奇异恩典
• 文革轶闻3则

所有跟帖： 

• 馒头看着很好吃！ -Raspberries- ♀ (0 bytes) () 05/29/2016 postreply 05:40:16

• 这个健康，还高蛋白，香 -by心言- ♂ (0 bytes) () 05/29/2016 postreply 08:12:50

• 健康不健康是其次 -吃喝大王- ♂ (41 bytes) () 05/29/2016 postreply 11:42:55

• 同感:) -Raspberries- ♀ (0 bytes) () 05/29/2016 postreply 13:23:03

• Anyone can make :)) -by心言- ♂ (248 bytes) () 05/29/2016 postreply 14:44:12

• Try roast the flour until the oil come out -by心言- ♂ (37 bytes) () 05/29/2016 postreply 14:40:20

• 胡麻粉的英文是什么？哪儿有卖的？ -歌舞升平- ♀ (0 bytes) () 05/29/2016 postreply 13:35:22

• Flax seeds and flax seeds meal/flour. -by心言- ♂ (0 bytes) () 05/29/2016 postreply 14:39:12