你知道吗-为了朋友的健康在聚会时该做的二三事?

来源: chaly 2015-12-22 09:12:31 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (3050 bytes)


假节日到了,我们许多的朋友往往利用一年一度的大假,邀请朋友亲人到家里做客,有叙旧的,有聊家事的,有讨论国家大事的,有谈职业的,还有唱K歌,打牌,跳舞和其他各种形式活动的。伴随着快乐的歌声和笑声往往是各种各样的食物,饮料,茶水,酒等等。为了朋友和亲人的健康,我觉得我们这里的“花样年华”小俱乐部的作法很有可取之处。

我们花样年华是由二十多家组成的。俱乐部刚刚走过了十年的快乐时光,並有信心一起走过下一个十年、二十年。每年圣诞节,新年,春节和其它的重要节日,也包括每周星期未,都会分别当主人,邀请所有成员聚在一起,有吃有喝,有玩有笑,真是快乐。所有的成员,为了朋友的健康,自然而然地形成了一种健康的实践。

首先,俱乐部成员,特别是主人,都按时间表要求,聚会不能超过晩十二点,以保证成员的睡眠时间。

其次,主人和俱乐部主席担起组织的作用。求同存异,互相体谅,互相帮助,共享快乐。在玩时即有竞争,但又不过于争斗,赢输不放心上。要快乐的就大胆唱出来,跳起来。

第三,主人所准备的食物和饮料,都从健康的角度出发。桌面上最普遍的食品是多种多样的水果,核桃,稀饭和少量的自制的盐酸菜。在饮料方面,主要是红酒,茶水和咖啡等。基本上没有高脂和高糖手捏食品, 也没有高糖饮料和烈酒。我们都知道,茶水是我们中国人的最常用的招待客人的传统。它对健康的有助减肥的作用更是我们值得提倡的。对喜欢咖啡的,也可以我奉上的,特别是有些保健咖啡。

第四,多种多样的活动能使我们每分钟都沉浸在幸福里。聚会时,形式要多种多样,可以偿试新的玩法,甚至包括为某对夫妇补办婚礼婚宴等。只有这样,才能使我们对俱乐部产生向往感,凝聚感。

上述就是我们花样年华的基本活动和做法。我向博友们推荐,是因为我有机会荣幸地参加了这一俱乐部。然而,我更加认为这一俱乐部的做法对我们从玩吃喝方面来说,更符合我们的健康要求,值得推广。




更多我的博客文章>>>

所有跟帖: 

这么多条条框框 -脱袜子- 给 脱袜子 发送悄悄话 脱袜子 的博客首页 (46 bytes) () 12/22/2015 postreply 09:43:38

好像蒋总统搞的新生活运动,呵呵 -唯一2005- 给 唯一2005 发送悄悄话 唯一2005 的博客首页 (0 bytes) () 12/22/2015 postreply 10:08:20

不错!可万一大家抢吃的打起来,咋办? -李哼- 给 李哼 发送悄悄话 李哼 的博客首页 (0 bytes) () 12/22/2015 postreply 10:21:33

我以为你说经过十年的吃喝玩乐,你们改弦易辙 -20146- 给 20146 发送悄悄话 20146 的博客首页 (86 bytes) () 12/22/2015 postreply 10:57:48

听起来跟支部过组织生活似的,放国内的话就离被打击取缔不远了。 -尼玛让你再瞎胡闹- 给 尼玛让你再瞎胡闹 发送悄悄话 尼玛让你再瞎胡闹 的博客首页 (0 bytes) () 12/22/2015 postreply 11:11:36

过组织生活, 这话听着耳熟, -大肥猫- 给 大肥猫 发送悄悄话 大肥猫 的博客首页 (202 bytes) () 12/22/2015 postreply 11:26:54

哇噻,,比上班还累。。芥末理智还真不一定是好事。。。紧紧张张的,很多毒素会释放的阿。。。。 -gamlastan- 给 gamlastan 发送悄悄话 gamlastan 的博客首页 (0 bytes) () 12/22/2015 postreply 11:22:40

挺好的。。有个朋友聊一聊挺好的。。 -Raspberries- 给 Raspberries 发送悄悄话 Raspberries 的博客首页 (0 bytes) () 12/22/2015 postreply 12:10:03

嗯 就是一嗨起来就容易忘记 -海上的雾- 给 海上的雾 发送悄悄话 海上的雾 的博客首页 (199 bytes) () 12/22/2015 postreply 16:25:22

请您先登陆,再发跟帖!

发现Adblock插件

如要继续浏览
请支持本站 请务必在本站关闭/移除任何Adblock

关闭Adblock后 请点击

请参考如何关闭Adblock/Adblock plus

安装Adblock plus用户请点击浏览器图标
选择“Disable on www.wenxuecity.com”

安装Adblock用户请点击图标
选择“don't run on pages on this domain”