涨姿势（5）：啥指标是标准身材(zt)

从理论上讲，女性的身高与体重，四肢与躯干等部位在一定的比例下最美。专业人士在进行了大量研究后，终使美丽得以量化：

1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5比8，符合“黄金分割”定律。

2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。

3、腰围：在腹肌绷紧的情况下，量肚脐下方一指宽的位置。腰围较胸围小20厘米。

4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。

5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。

6、小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。

7、足颈围：在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。

8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。

9、颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。

10、肩宽：两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。

骨骼美在于匀称、适度。即站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上；肩稍宽，头、躯干、四肢的比例以及头、颈、胸的连接适度。肌肉美在于富有弹性和协调。过胖过瘦或肩、臀、胸部的细小无力，以及由于某种原因造成的身体某部分肌肉的过于瘦弱或过于发达，都不能称为肌肉美。肤色美在于细腻、光泽、柔韧、摸起来有天鹅绒之感，看上去为浅玫瑰色的最佳。

所有跟帖： 

• 又多了几样儿要量的。。。浅玫瑰色是啥色啊？ -reborn- ♀ (0 bytes) () 01/19/2015 postreply 12:38:01

• 脚得就是白里透红吧~ -等闲- ♀ (73 bytes) () 01/19/2015 postreply 12:40:58

• 就是阿，刚看到那个图表。黄猫刚达标，T围可能还超了，不然不会0.67。狗狗已经是竹竿了，腰围都没达标。。。 -reborn- ♀ (0 bytes) () 01/19/2015 postreply 12:42:56

• 我胸围达标，腰围超了20厘米，臀围超标几厘米，其他都差不多 ，咋锻炼 -爱上网- ♀ (0 bytes) () 01/19/2015 postreply 12:38:20

• 这标准是豆芽菜啊。身高167腰围61？impossible. -reborn- ♀ (0 bytes) () 01/19/2015 postreply 12:40:35

• ：））） -等闲- ♀ (44 bytes) () 01/19/2015 postreply 12:42:06

• 直接black 了 -reborn- ♀ (72 bytes) () 01/19/2015 postreply 12:43:24

• 完了, 俺该到的地方没到, 不该超的地方又超了。。。。 -好吃狗- ♀ (0 bytes) () 01/19/2015 postreply 12:43:14

• 要我帮忙勒不？ -reborn- ♀ (0 bytes) () 01/19/2015 postreply 12:43:52

• 这个勒个, ,,,,咱私下问行不???LOL... -好吃狗- ♀ (0 bytes) () 01/19/2015 postreply 12:45:47

• zt的俺估摸着一过， -等闲- ♀ (40 bytes) () 01/19/2015 postreply 12:47:28

• 你不会和我以前一样25眼吧??? 我看黄猫, 梅劳斯高徒小丫和蔷薇应该达标。。LOL... -好吃狗- ♀ (0 bytes) () 01/19/2015 postreply 12:52:52

• LOL, 革命尚未成功，同志仍需努力，这下够黄猫和OM忙活一阵子了：） -梅劲- ♀ (0 bytes) () 01/19/2015 postreply 12:44:19

• 我彻底放弃了，等腰围达标了脸估计成骷髅了 -reborn- ♀ (0 bytes) () 01/19/2015 postreply 12:46:03

• 你 -梅劲- ♀ (196 bytes) () 01/19/2015 postreply 12:47:23

• 我的深意你永远不懂。。。 -reborn- ♀ (0 bytes) () 01/19/2015 postreply 12:48:30

• 等局应该再贴个男的标准给你添堵。。。 -好吃狗- ♀ (0 bytes) () 01/19/2015 postreply 12:47:17

• 这活交给OM了，要blue大家一起blue ：） -等闲- ♀ (0 bytes) () 01/19/2015 postreply 12:55:32

• 黄猫早达标了, 不信让她贴片片。。。 -好吃狗- ♀ (0 bytes) () 01/19/2015 postreply 12:48:10

• 俺从小就是豆芽菜，居然达标了。今天真快乐，等闲这个帖太好了，顶!! -虚席以待- ♀ (196 bytes) () 01/19/2015 postreply 12:46:40

• 强烈要求正面笔记泥pp!!! -等闲- ♀ (0 bytes) () 01/19/2015 postreply 12:48:39

• co：强烈要求正面笔记泥pp!!! 难道你就是梅老师心目中那个女神？ -reborn- ♀ (0 bytes) () 01/19/2015 postreply 12:49:26

• co：强烈要求正面笔记泥pp!!! 难道你就是梅老师心目中那个女神？ -好吃狗- ♀ (0 bytes) () 01/19/2015 postreply 12:51:15

• 这辈子 -虚席以待- ♀ (54 bytes) () 01/19/2015 postreply 12:52:52

• 7, 。。。。我会信么? 她们会信么。。。 -好吃狗- ♀ (0 bytes) () 01/19/2015 postreply 12:54:26

• 俺句句 -虚席以待- ♀ (48 bytes) () 01/19/2015 postreply 12:55:32

• 门板一块， -虚席以待- ♀ (47 bytes) () 01/19/2015 postreply 12:50:37

• 好！ 图示一下更好） -沙发- ♂ (0 bytes) () 01/19/2015 postreply 12:47:19

• 这是亚洲女性的标准吧？光体重西方估计能达标的没几个 -王伍- ♂ (0 bytes) () 01/19/2015 postreply 12:59:20

• 看了这个才知道自己有多寸。。。。去s -小禹治水- ♂ (0 bytes) () 01/19/2015 postreply 13:03:15

• 没图太抽象 -7上8下- ♂ (0 bytes) () 01/19/2015 postreply 13:24:54

• 经多人证实，猫狗达标了，等她上来你请她贴个示范 ：） -等闲- ♀ (0 bytes) () 01/19/2015 postreply 13:27:55