发乎于情止乎于礼这是圣人说的啊，他老人家ａｐｐｒｏｖｅ的，礼，就是轨，就是发乎于情止乎于轨，不算出轨，证毕。

如果暗恋、表白都算精神出轨，精神出轨不全是犯错误。