早上吃什么，怎么吃最好？你给开个讲座吧？我一定要吃鸡蛋，

来源: 陈默 于 2014-04-23 14:15:02 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (240 bytes)
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不然很快会饿。或者白水煮，或者荷包蛋。多数时间是荷包蛋，夹面包或贝果。

有胆结石的隐患，好像最好不要吃鸡蛋，吃什么呢？

千万别让我吃麦片，我不能看那个～～还有什么好建议？

先谢了！

所有跟帖： 

• 我哪有开讲座的本事啊，我就是说不要缺蛋白质，有鸡蛋就有了， -偶尔庄胖- ♀ 给 偶尔庄胖 发送悄悄话 偶尔庄胖 的博客首页 (82 bytes) () 04/23/2014 postreply 14:20:32

• 对了，杂粮粥，这个我喜欢！我还有个毛病，其实是养生大忌， -陈默- ♀ 给 陈默 发送悄悄话 陈默 的博客首页 (374 bytes) () 04/23/2014 postreply 14:30:26

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