其实游泳对保持身材很有效

所有跟帖： 

• 可游泳最麻烦的是头发, 总觉得长游泳对头发很不好, 游泳池 -*蔷薇*- ♀ (11 bytes) () 11/18/2007 postreply 12:16:33

• 那个味道很大的，有游泳专用洗发水不过一般不太要紧的说 -猫狗大战- ♀ (0 bytes) () 11/18/2007 postreply 12:19:03

• 我夏天有段时间游得勤, 头发特干, 爱起静电. -*蔷薇*- ♀ (0 bytes) () 11/18/2007 postreply 12:20:22

• 不是都戴着游泳帽的吗？？？？ -黑黑黑黑- ♀ (0 bytes) () 11/18/2007 postreply 12:24:18

• 有时候只把头发扎起来不戴泳帽. -*蔷薇*- ♀ (0 bytes) () 11/18/2007 postreply 12:26:53

• 俺们这边无论男女老少一律不戴帽不准下池 -黑黑黑黑- ♀ (38 bytes) () 11/18/2007 postreply 12:32:58

• 哈哈, 我这没事, 带上泳帽有勒的头痛的感觉, 忒难受了. -*蔷薇*- ♀ (0 bytes) () 11/18/2007 postreply 12:35:21

• 我是戴着布的游泳帽，那种橡皮的绷得头发痛呢 -白鹤泉- ♀ (0 bytes) () 11/18/2007 postreply 12:32:06

• 太是了，有时俺觉得眼睛都要爆出来了:P -黑黑黑黑- ♀ (0 bytes) () 11/18/2007 postreply 12:33:45

• 保持身材很有效,靠游泳减肥作用不大，可能要好长时候才行。 -白鹤泉- ♀ (0 bytes) () 11/18/2007 postreply 12:18:01

• 一个月就见效，一周2次 -猫狗大战- ♀ (0 bytes) () 11/18/2007 postreply 12:19:49

• 我可是每个夏天每周都4次以上。是不是时间不够？ -白鹤泉- ♀ (0 bytes) () 11/18/2007 postreply 12:21:30

• 那应该够了，1次游泳1小时，或者25米的池子20趟应该没问题 -猫狗大战- ♀ (0 bytes) () 11/18/2007 postreply 12:23:15

• 可也听说游泳不好啊...好象长某部分肌肉... -xiaoyao88- ♀ (0 bytes) () 11/18/2007 postreply 12:21:30

• 不会的，身材会很匀称，因为全身运动 -猫狗大战- ♀ (0 bytes) () 11/18/2007 postreply 12:24:04

• 回复：可也听说游泳不好啊...好象长某部分肌肉... -白鹤泉- ♀ (46 bytes) () 11/18/2007 postreply 12:24:18

• 是不是我姿势不对，我就会蛙泳 -白鹤泉- ♀ (0 bytes) () 11/18/2007 postreply 12:25:42

• 我还看到有游成大宽肩膀的 -fairview- ♀ (0 bytes) () 11/18/2007 postreply 12:26:52

• 嗯，想起庄泳，钱红。。。 -夏雨不愁- ♀ (0 bytes) () 11/18/2007 postreply 12:29:38

• 那个得需要相当大的运动量，一般人慢悠悠的游不会那样，我常年 -猫狗大战- ♀ (28 bytes) () 11/18/2007 postreply 12:33:35

• 运动员是不是多少都吃一点兴奋剂什么的？ -Trip00- ♀ (0 bytes) () 11/18/2007 postreply 12:38:04

• 强烈推荐瑜伽～ -芦苇葱葱- ♀ (0 bytes) () 11/18/2007 postreply 12:37:26