自己总结能力差，怕说不好误导大家。主要从现代人疾病如心血管，癌症说起，

来探讨现代生活方式，特别是饮食，一日三餐对人体健康的巨大影响。人体自我抗病，康复的能力与饮食等等的关联。

有兴趣找来看一下，会有帮助的。