2012红坊学摄影--原创菜谱

来源: 红坊于 2012-12-15 07:09:20 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

继续俺的冬吃萝卜夏吃姜吧。秋冬节令避寒而要收藏，老祖宗们早就总结出一套科学的养生方法，那秋冬应该吃些啥呢？可以多吃些牛羊肉、海虾类食物。羊肉、香菜、萝卜汤的补益力最强，又美味可口，可常吃无碍。若吃肉太多，别忘了阴阳调节一下，那这道清爽小菜就是我极力向大家推荐的了。

1.凉拌海带萝卜丝

2. 山药西芹滑溜里脊