洋 姐 儿 练 功 切 磋

来源: 2015-03-05 12:48:16 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:


1. 早春,公园里忽然来了一队洋姐儿,围成了一圈,练起了功来。
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2. 动作简单,就是半蹲马步,曲肘半推,然后再放下。
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3. 不断的重复动作,大概是初练者。
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4. 这时,一个左臂吊着固定带的人走来,应 该是受伤的原领练老师。
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5. 对那代班的领练美女示范了脚的要领。
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6. 又示范了要神情专注,目光视前------。
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7. 那代班领练的觉得太难,受不了,“我要投降了”!
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