也分享一下我爷爷奶奶的长寿经验

我爷爷四年前胃癌去世，享年92岁，我奶奶现在96岁，身体健康，一个人住。我爷爷奶奶吵吵闹闹一辈子，我爷爷比较老实，但是老实人发起脾气来也蛮吓人。我奶奶脾气暴躁易怒，我爸经常挨骂，我爸脾气也大，我奶和我爸吵架了，会几年不说话，他们都是精力旺盛型，整天不闲着，我奶八十多岁的时候，我和她同住过一段时间，她烧的饭菜对我来说很咸，半夜不停爬起来喝水，她倒是呼噜呼噜一觉睡到大天亮。白天我俩逛街，她逛大半天也不累，我累得腰酸背痛。去年回去看她，她虽然瘦了不少，但是精神还是不错，蒸了花卷和包子给我吃，味道还像以前一样，出去吃饭，她啃鸡腿可利索了，我两个在美国长大的娃都不大会啃