【三餐】第四日：T骨牛排和007邦德马天尼鸡尾酒

每次喝到邦德最爱的马天尼（Vesper Martini），总有种打怪打到BOSS的感觉。

早饭：

1. 两个法式巧克力面包（Tesco买的Pain Au Chocolate 2 Pack）；

这个法式面包是我比较喜欢的酥皮面包，吃上去酥酥脆脆的，有点像可颂面包的味道，只不过里面掺有巧克力酱，而且吃上去不会很甜，因为它里面只有细细的两排巧克力夹心。

2. 一杯速溶咖啡（Kenco Smooth Instant Coffee）；

各大超市都可以买到。

午饭：

1. Tesco家可以速冻长时间保存的培根白酱意大利面 (Tesco Spaghetti Carbonara）。

2. 辣酱Tabasco Pepper Sauce（各大超市都可以买到）。

这款意面放烤箱里加热30分钟会比较好吃，有一股浓郁白酱的奶香味，从图上可以看到里面有大量的培根肉，重点是与其他很多牌子的意大利面式readymeal相比，不会特别咸。加上英国辣酱Tabasco Pepper Sauce有股说不出的好味道！

晚饭：

1. T骨牛排；

从Morrisons购买的T骨牛排（MorrisonsBritish Beef T-Bone Steak 350g）

经过简易熟成的牛排的制作方法请参考【地狱厨房】的牛排篇。

2. 蒜香面包片（Tesco10 Garlic Bread Slices）；

3. 千岛酱沙拉；

千岛酱的制作方法请参考【地狱厨房】的千岛酱篇。

 

夜宵：

1. 西班牙火腿（Tesco Finest 14 Month Genuine Parma Ham）。

2. 007邦德在‘皇家赌场’中喝过的Vesper Martini

‘Shaken, notstirred’ – 摇匀，不要搅拌

看着眼熟吗？

这是一句因为邦德在每部007电影里点马天尼鸡尾酒的时候都会给酒保的指令，而因此成为风靡世界的经典。

这一款马天尼鸡尾酒，金酒味极浓，口感灼烈，如果不是邦德这样的纯爷们，应该普遍都接受不了。

推荐给能回味金酒的香味的女汉子和纯爷们，哈哈。

在制作的过程中有一点要注意的是，在混合了所有的饮品之后，必须使劲搅拌或者使用专业的器具大力摇匀，不然味道会出现偏差。

 

- 金酒（Gin）30毫升；

- 伏特加（Vodka）10毫升；

- 威末酒/苦艾酒（Vermouth）5毫升；

- 鲜柠檬皮（Lemon peel）；

- 足够多的冰块。

注：Vermouth我用的是从Tesco买的Martini Bianco。

冰块不需要放到鸡尾酒杯里，只需在制作过程中，和上述三种酒一起加入到专业器具里大力摇匀即可。

好吧，我知道你看到这里已经怂了，一看你就知道你每次出去玩都点可乐。。