这也理解错了

人体在高原地区需要更多的水分，这是人体自我调节的需要。到达高海拔地区后体内的造血功能因缺氧反应增强，大量的红细胞进入血液循环，血黏度增高，这时应多喝水稀释血液，以利血液循环畅通，增加供血、改善缺氧。同时血液稀释后也大大降低了血栓性疾病的发生率。

喝水要排水，排水至少要达到喝水的一半。如果高原期间，不能排水，往往会导致脑水肿，直接致命。

喝水排水的最佳方式是排尿。以排尿的方式来排水，最有利于保持身体电解质平衡，排汗过多则可能会造成脱水