请教：farmers末尾s 发/s/ or /z/?

我过去认为farmers是元音结尾，所以末尾s 发/z/ 不是/s/ 。

可是在网上一查标准yutube，怎么听起来像是/s/呢?

请教正确的读法是什么？

还有，我总觉得末尾是/z/时说/z/说得特费劲，吃力,比如houses,charges,and toys。是不是说明我发音/z/不对才这么费力？

谢谢！