以前在游泳池自己学自由泳时，也有陌生人过来告诉我要水下先吐气，一出水面就可以吸气

来源: 路过路人 于 2018-07-11 16:59:21 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (129 bytes)
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回答: 自学自由泳的心得 由 甜齿 于 2018-07-11 16:10:04

可是我怎么都觉得吐气容易，可是吸气不顺畅。。。是不是要连水一起吸然后再吐出来啊?

所有跟帖： 

• 不能连水吸，水下吐气是为了在水上以最短的时间吸气 -甜齿- ♀ 给 甜齿 发送悄悄话 甜齿 的博客首页 (0 bytes) () 07/11/2018 postreply 17:01:34

• 谢谢指点，下次去再试试。 -路过路人- ♀ 给 路过路人 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/11/2018 postreply 17:03:37

• LOL。 吸气不顺畅因为吐气不彻底。 -level123- ♀ 给 level123 发送悄悄话 level123 的博客首页 (0 bytes) () 07/11/2018 postreply 17:05:46

• 对头，水下不敢吐气的水上呼吸不了。水下吐够了，水面那一瞬间就能吸足。呼吸节奏均匀了，游泳一点儿不累 -好吃狗- ♀ 给 好吃狗 发送悄悄话 好吃狗 的博客首页 (202 bytes) () 07/11/2018 postreply 17:19:26

• 你这是会游的人的体会，总结到位！ -甜齿- ♀ 给 甜齿 发送悄悄话 甜齿 的博客首页 (0 bytes) () 07/11/2018 postreply 17:35:51

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