一般home depot卖的水泥mix是60磅或者80磅一包的吧,

来源: 2018-04-11 19:25:24 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (0 bytes)
回答: 我是男儿本色*小星星*2018-04-11 19:23:02

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国内的都是50kg一袋,满沉的,抱着走而已 -*小星星*- 给 *小星星* 发送悄悄话 *小星星* 的博客首页 *小星星* 的个人群组 (0 bytes) () 04/11/2018 postreply 19:28:50

试试这个:把80磅水泥袋立起来,抓住水泥袋上端发力提起来向上一抛,同时下蹲完成上肩动作不要外人帮助。 -borisg- 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 borisg 的个人群组 (0 bytes) () 04/11/2018 postreply 19:29:50

我不是劳模,干不了这个 -难兄难弟不易- 给 难兄难弟不易 发送悄悄话 难兄难弟不易 的个人群组 (0 bytes) () 04/11/2018 postreply 19:32:46

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