和你一篇：2018 年2月18日，晴，高62，低53，

7：30，起床

看新闻，打电话，个人卫生清洁·

9：00，茶一杯，小米粥一碗

9：50，煲天麻黄芪鱼头汤。

13：00， 午餐，菠菜，天麻汤，红薯，蒸鱼。

午餐后，准备去院子晒太阳，继续上网灌水。