跳芭蕾

来源: 2018-02-12 09:45:56 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (477 bytes)

我略有发言权。

我小时候练过5年。

后来孩子读大学后再捡起来继续练。

芭蕾带来的形体美和由心而体、由内而外的优雅是能感受到的。站在同龄人当中,有种淡淡的清香。

也建议坛子里面的姐妹们有空去试试,练练初级的形体,会变得棒棒的。

 

 

 

 


家里那么多蚂蚁咋办?食品级的杀蚂蚁DE!来了

我在北京雾霾时用这个面具!

Philip的面条机,真的好好用啊

秘密武器空气炸锅:不用油的香辣炸鸡翅

找一个完美的炒锅Perfect Pans

挑个送给爱厨艺朋友的礼物

TATUNG,普通型不锈钢大同锅的实用性

减少疲劳:给网虫们推荐一样非常适用的东西

一个小小的的detector或许会挽救很多人的生命

我的不同的锅,不同的用法

切火锅肉片机,蛮牛的,果然是主厨的选择!讚!

所有跟帖: 

我赞成 -north88- 给 north88 发送悄悄话 north88 的博客首页 north88 的个人群组 (0 bytes) () 02/12/2018 postreply 09:47:27

风生水起,摇曳生姿。 -拓跋丝瓜- 给 拓跋丝瓜 发送悄悄话 拓跋丝瓜 的博客首页 拓跋丝瓜 的个人群组 (0 bytes) () 02/12/2018 postreply 09:50:58

是! 女孩子要学点芭蕾, 站是站样,行动处如荷叶上滚动的露珠。 -autumnjune- 给 autumnjune 发送悄悄话 autumnjune 的博客首页 autumnjune 的个人群组 (69 bytes) () 02/12/2018 postreply 09:48:08

芭蕾的站立就是一个功夫活儿 -好吃狗- 给 好吃狗 发送悄悄话 好吃狗 的博客首页 好吃狗 的个人群组 (0 bytes) () 02/12/2018 postreply 09:56:51

上图 -yellowlemon- 给 yellowlemon 发送悄悄话 yellowlemon 的博客首页 yellowlemon 的个人群组 (0 bytes) () 02/12/2018 postreply 09:48:10

去找找 -梦蝴蝶- 给 梦蝴蝶 发送悄悄话 梦蝴蝶 的博客首页 梦蝴蝶 的个人群组 (0 bytes) () 02/12/2018 postreply 10:27:23

嗯 那清香就像丁香 -SanShaoYe- 给 SanShaoYe 发送悄悄话 SanShaoYe 的个人群组 (0 bytes) () 02/12/2018 postreply 09:48:34

水仙。 -Sarahzhou- 给 Sarahzhou 发送悄悄话 Sarahzhou 的个人群组 (0 bytes) () 02/12/2018 postreply 09:49:42

:) -西海情哥- 给 西海情哥 发送悄悄话 西海情哥 的个人群组 (0 bytes) () 02/12/2018 postreply 09:49:06

情哥,练的真会不同 -SanShaoYe- 给 SanShaoYe 发送悄悄话 SanShaoYe 的个人群组 (0 bytes) () 02/12/2018 postreply 09:49:59

啥香啊? 那是气质, 那种动静之间得气质 -西海情哥- 给 西海情哥 发送悄悄话 西海情哥 的个人群组 (0 bytes) () 02/12/2018 postreply 09:51:56

嗯 淡淡的 -SanShaoYe- 给 SanShaoYe 发送悄悄话 SanShaoYe 的个人群组 (0 bytes) () 02/12/2018 postreply 09:53:28

洗发水的味道。我就不相信练过芭蕾的中年的体胖者有人会说有淡淡的香味。 -Sarahzhou- 给 Sarahzhou 发送悄悄话 Sarahzhou 的个人群组 (0 bytes) () 02/12/2018 postreply 09:58:57

哥又把你们俩看成同一个人了!心想怎么自说自话呢。。。艾玛。。这老花眼。。 -苗盼盼- 给 苗盼盼 发送悄悄话 苗盼盼 的博客首页 苗盼盼 的个人群组 (0 bytes) () 02/12/2018 postreply 10:01:13

苗哥 你看 -SanShaoYe- 给 SanShaoYe 发送悄悄话 SanShaoYe 的个人群组 (88 bytes) () 02/12/2018 postreply 10:03:30

没想到,喵哥年少的时候还当过平面模特。 -网上闲逛- 给 网上闲逛 发送悄悄话 网上闲逛 的个人群组 (0 bytes) () 02/12/2018 postreply 10:11:21

练芭蕾的一半很自律,严格管理自己的身体,一般不会太胖吧 -SanShaoYe- 给 SanShaoYe 发送悄悄话 SanShaoYe 的个人群组 (0 bytes) () 02/12/2018 postreply 10:01:50

为啥呢?都生娃去了? -拓跋丝瓜- 给 拓跋丝瓜 发送悄悄话 拓跋丝瓜 的博客首页 拓跋丝瓜 的个人群组 (6 bytes) () 02/12/2018 postreply 09:48:50

:) -西海情哥- 给 西海情哥 发送悄悄话 西海情哥 的个人群组 (0 bytes) () 02/12/2018 postreply 09:49:16

为啥呢?都生娃去了? -拓跋丝瓜- 给 拓跋丝瓜 发送悄悄话 拓跋丝瓜 的博客首页 拓跋丝瓜 的个人群组 (6 bytes) () 02/12/2018 postreply 09:48:50

:)) -西海情哥- 给 西海情哥 发送悄悄话 西海情哥 的个人群组 (0 bytes) () 02/12/2018 postreply 09:49:25

为啥呢?都生娃去了? -拓跋丝瓜- 给 拓跋丝瓜 发送悄悄话 拓跋丝瓜 的博客首页 拓跋丝瓜 的个人群组 (6 bytes) () 02/12/2018 postreply 09:48:50

:) -西海情哥- 给 西海情哥 发送悄悄话 西海情哥 的个人群组 (0 bytes) () 02/12/2018 postreply 09:49:33

情哥也激动?:)! -相对强度- 给 相对强度 发送悄悄话 相对强度 的博客首页 相对强度 的个人群组 (0 bytes) () 02/12/2018 postreply 09:55:14

咋滴啦这么鸡冻。。。 -我来自土星我叫月亮- 给 我来自土星我叫月亮 发送悄悄话 我来自土星我叫月亮 的个人群组 (0 bytes) () 02/12/2018 postreply 09:50:37

贴错坛了,晴儿捣乱全封死了,哈哈 -拓跋丝瓜- 给 拓跋丝瓜 发送悄悄话 拓跋丝瓜 的博客首页 拓跋丝瓜 的个人群组 (0 bytes) () 02/12/2018 postreply 09:53:27

练芭蕾能练出清香?这个通感是怎么回事? -苗盼盼- 给 苗盼盼 发送悄悄话 苗盼盼 的博客首页 苗盼盼 的个人群组 (0 bytes) () 02/12/2018 postreply 09:49:20

香功? -西海情哥- 给 西海情哥 发送悄悄话 西海情哥 的个人群组 (169 bytes) () 02/12/2018 postreply 09:50:21

比喻呗。。。 -我来自土星我叫月亮- 给 我来自土星我叫月亮 发送悄悄话 我来自土星我叫月亮 的个人群组 (68 bytes) () 02/12/2018 postreply 09:51:51

也可能有科学道理。 -苗盼盼- 给 苗盼盼 发送悄悄话 苗盼盼 的博客首页 苗盼盼 的个人群组 (149 bytes) () 02/12/2018 postreply 09:54:02

话句话说 -shiranle- 给 shiranle 发送悄悄话 shiranle 的个人群组 (271 bytes) () 02/12/2018 postreply 09:58:26

还以为你骂哥!仔细一看才发现不是二胖而是三胖。。。 -苗盼盼- 给 苗盼盼 发送悄悄话 苗盼盼 的博客首页 苗盼盼 的个人群组 (0 bytes) () 02/12/2018 postreply 09:59:39

孩子都读大学了还能练芭蕾? -我来自土星我叫月亮- 给 我来自土星我叫月亮 发送悄悄话 我来自土星我叫月亮 的个人群组 (74 bytes) () 02/12/2018 postreply 09:49:39

是真的。我专门看人脚去了。所以我个人觉得象楚王好细腰。 -Sarahzhou- 给 Sarahzhou 发送悄悄话 Sarahzhou 的个人群组 (0 bytes) () 02/12/2018 postreply 09:50:37

小腿会肌肉发达, -yellowlemon- 给 yellowlemon 发送悄悄话 yellowlemon 的博客首页 yellowlemon 的个人群组 (59 bytes) () 02/12/2018 postreply 09:51:13

每次下课都是自己帮自己放松肌肉。腿不会变成枣子肉。您看过优秀芭蕾舞者肌肉很突兀的吗?:) -梦蝴蝶- 给 梦蝴蝶 发送悄悄话 梦蝴蝶 的博客首页 梦蝴蝶 的个人群组 (0 bytes) () 02/12/2018 postreply 10:29:28

这个年龄 -shiranle- 给 shiranle 发送悄悄话 shiranle 的个人群组 (77 bytes) () 02/12/2018 postreply 09:55:29

同意 -梦蝴蝶- 给 梦蝴蝶 发送悄悄话 梦蝴蝶 的博客首页 梦蝴蝶 的个人群组 (0 bytes) () 02/12/2018 postreply 10:30:01

还好。现在有很多toe pads,条件比小时候好多了。小时候练的脚趾头经常血淋淋 -梦蝴蝶- 给 梦蝴蝶 发送悄悄话 梦蝴蝶 的博客首页 梦蝴蝶 的个人群组 (0 bytes) () 02/12/2018 postreply 10:26:26

人到大妈年纪,怀着一颗芭蕾舞的心,跳着广场舞 -LiveForToday- 给 LiveForToday 发送悄悄话 LiveForToday 的博客首页 LiveForToday 的个人群组 (0 bytes) () 02/12/2018 postreply 09:53:10

我觉得广场舞也不错 -yellowlemon- 给 yellowlemon 发送悄悄话 yellowlemon 的博客首页 yellowlemon 的个人群组 (0 bytes) () 02/12/2018 postreply 09:57:15

刚开始上,感觉真是难,一个小小跳跃,中段要保持,手位要从几到几,脚位也要从几到几。不说优美,只是协调,要练若干次才能做到 -好吃狗- 给 好吃狗 发送悄悄话 好吃狗 的博客首页 好吃狗 的个人群组 (0 bytes) () 02/12/2018 postreply 09:53:57

你在学? -八音涧- 给 八音涧 发送悄悄话 八音涧 的博客首页 八音涧 的个人群组 (32 bytes) () 02/12/2018 postreply 10:01:59

小时候没学过 -好吃狗- 给 好吃狗 发送悄悄话 好吃狗 的博客首页 好吃狗 的个人群组 (125 bytes) () 02/12/2018 postreply 10:06:03

是的,你说的非常准确。真是因为一招一式都有严格要求,所以才能达到美的效果。 -梦蝴蝶- 给 梦蝴蝶 发送悄悄话 梦蝴蝶 的博客首页 梦蝴蝶 的个人群组 (0 bytes) () 02/12/2018 postreply 10:35:08

芭蕾给人的感觉是很优雅。我现在让孩子学hip hop,觉得学起来不辛苦,而且虽然没有芭蕾优雅,但是 -seattleWA- 给 seattleWA 发送悄悄话 seattleWA 的个人群组 (173 bytes) () 02/12/2018 postreply 09:54:36

芭蕾是一切舞蹈的基本功,主要是训练如何用力,如何协调。可以控制自己的形态,能让一个人感到成就感。 -40er- 给 40er 发送悄悄话 40er 的博客首页 40er 的个人群组 (0 bytes) () 02/12/2018 postreply 09:56:57

不练芭蕾也能控制自己的形态吧 -听我作证- 给 听我作证 发送悄悄话 听我作证 的个人群组 (0 bytes) () 02/12/2018 postreply 10:00:05

舞蹈里面要求的形态必需通过软开度和力量达到一定水平才可以炼成。对于舞者来说,这是一个追求的目标。 -40er- 给 40er 发送悄悄话 40er 的博客首页 40er 的个人群组 (0 bytes) () 02/12/2018 postreply 10:02:25

一般人,如果没有这方面的要求,也不能欣赏,就不需要练芭蕾。但是任何人想学舞蹈,都应该练练芭蕾。 -40er- 给 40er 发送悄悄话 40er 的博客首页 40er 的个人群组 (0 bytes) () 02/12/2018 postreply 10:05:20

杨丽萍不赞同,我看过她一个采访,她说进了中央民族歌舞团以后,也被老师要求练芭蕾基本功 -春闺是gay- 给 春闺是gay 发送悄悄话 春闺是gay 的博客首页 春闺是gay 的个人群组 (173 bytes) () 02/12/2018 postreply 10:04:14

中国舞,比较讲究软度。很多舞种,特别是力量型的,需要练练芭蕾基本功,会知道如果使力。 -40er- 给 40er 发送悄悄话 40er 的博客首页 40er 的个人群组 (0 bytes) () 02/12/2018 postreply 10:10:54

拉筋,软开,开外,压脚背都是很辛苦的,不适合初学者。但是练练基本功,很适合大家 -梦蝴蝶- 给 梦蝴蝶 发送悄悄话 梦蝴蝶 的博客首页 梦蝴蝶 的个人群组 (0 bytes) () 02/12/2018 postreply 09:58:01

Bolshoi 泼硫酸毁容怎么回事啊·,没练出清香练出仇恨来了? -Timshel- 给 Timshel 发送悄悄话 Timshel 的个人群组 (0 bytes) () 02/12/2018 postreply 09:58:03

极端例子,不能盖全 -梦蝴蝶- 给 梦蝴蝶 发送悄悄话 梦蝴蝶 的博客首页 梦蝴蝶 的个人群组 (0 bytes) () 02/12/2018 postreply 10:00:13

那个黑天鹅电影呢,也没有清香啊。清香也是个别例子? -Timshel- 给 Timshel 发送悄悄话 Timshel 的个人群组 (0 bytes) () 02/12/2018 postreply 10:04:04

任何领域都会有这种事情,不是吗? -梦蝴蝶- 给 梦蝴蝶 发送悄悄话 梦蝴蝶 的博客首页 梦蝴蝶 的个人群组 (0 bytes) () 02/12/2018 postreply 10:07:21

不是任何领域都说练出清香啊? -Timshel- 给 Timshel 发送悄悄话 Timshel 的个人群组 (0 bytes) () 02/12/2018 postreply 10:10:08

我小时候被选去跳芭蕾,但父母最终没有让我去, 却让我去体操。我也是2011年开始芭蕾,还真是感觉整个人不一样。 -Shanghaigirl98- 给 Shanghaigirl98 发送悄悄话 Shanghaigirl98 的个人群组 (169 bytes) () 02/12/2018 postreply 10:01:00

听起来好像年龄不大啊。。。 -我来自土星我叫月亮- 给 我来自土星我叫月亮 发送悄悄话 我来自土星我叫月亮 的个人群组 (75 bytes) () 02/12/2018 postreply 10:03:38

这次冬奥冰上花滑,俄罗斯的女娃一看就是练了很久的芭蕾,动作都不一样,太美了 -梦蝴蝶- 给 梦蝴蝶 发送悄悄话 梦蝴蝶 的博客首页 梦蝴蝶 的个人群组 (0 bytes) () 02/12/2018 postreply 10:03:23

花滑的出冠军的是一小时冰上,两小时体操或舞蹈动作训练。 -Sarahzhou- 给 Sarahzhou 发送悄悄话 Sarahzhou 的个人群组 (0 bytes) () 02/12/2018 postreply 10:08:38

所有的舞蹈或形体训练都会有positive的影响的,我的Zumba教练也常说类似的话 -臭臭妈妈- 给 臭臭妈妈 发送悄悄话 臭臭妈妈 的博客首页 臭臭妈妈 的个人群组 (0 bytes) () 02/12/2018 postreply 10:05:26

很多舞的形体要求没有芭蕾严格。因为如果你的动作肌肉不标准,在芭蕾里面,你就立不起来。所以芭蕾的形体才需要更努力地练习。 -40er- 给 40er 发送悄悄话 40er 的博客首页 40er 的个人群组 (0 bytes) () 02/12/2018 postreply 10:15:25

太辛苦,而且,练芭蕾很多走路八字脚,不是很美观 -臭臭妈妈- 给 臭臭妈妈 发送悄悄话 臭臭妈妈 的博客首页 臭臭妈妈 的个人群组 (0 bytes) () 02/12/2018 postreply 10:24:14

是,有女儿的要让孩子学学舞蹈。 -maple2017- 给 maple2017 发送悄悄话 maple2017 的博客首页 maple2017 的个人群组 (92 bytes) () 02/12/2018 postreply 10:11:44

艺术体操。我去全国比赛做义工,看那些孩子最后进决赛的个个肢体修长,姿态挺拔。 -Sarahzhou- 给 Sarahzhou 发送悄悄话 Sarahzhou 的个人群组 (0 bytes) () 02/12/2018 postreply 10:16:19

对,他们走路跟别人不一样,很挺的。 -maple2017- 给 maple2017 发送悄悄话 maple2017 的博客首页 maple2017 的个人群组 (0 bytes) () 02/12/2018 postreply 10:33:32

赞优雅!我的站姿以稳如磐石为主。 -奔四大妈- 给 奔四大妈 发送悄悄话 奔四大妈 的个人群组 (0 bytes) () 02/12/2018 postreply 10:16:47

要廋,廋是王道。 -Sarahzhou- 给 Sarahzhou 发送悄悄话 Sarahzhou 的个人群组 (0 bytes) () 02/12/2018 postreply 10:22:17

赞! -梦蝴蝶- 给 梦蝴蝶 发送悄悄话 梦蝴蝶 的博客首页 梦蝴蝶 的个人群组 (0 bytes) () 02/12/2018 postreply 10:31:39

好了,趁着午休时间去练功跳舞去了。谢谢大家,再聊。 -梦蝴蝶- 给 梦蝴蝶 发送悄悄话 梦蝴蝶 的博客首页 梦蝴蝶 的个人群组 (0 bytes) () 02/12/2018 postreply 10:32:33

会不会练成外八字 -贴心她妈- 给 贴心她妈 发送悄悄话 贴心她妈 的个人群组 (0 bytes) () 02/12/2018 postreply 10:55:31

不会!外开达不到180度,你想8字都不可能 -梦蝴蝶- 给 梦蝴蝶 发送悄悄话 梦蝴蝶 的博客首页 梦蝴蝶 的个人群组 (0 bytes) () 02/12/2018 postreply 11:07:37

芭蕾练久了,小腿太醋! -家有好宝-夏静子- 给 家有好宝-夏静子 发送悄悄话 家有好宝-夏静子 的个人群组 (0 bytes) () 02/12/2018 postreply 11:24:56

应该是有益处的。也见过个例。一个女孩一直跳到高中可是一直都驼背,没有挺拔起来:) -seabright123- 给 seabright123 发送悄悄话 seabright123 的个人群组 (0 bytes) () 02/12/2018 postreply 12:41:41

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