感觉是严重的血液循环不好,新陈代谢缓慢。除了锻炼锻炼还是锻炼。可以去gym有系统的锻炼。如果没有时间,可以用快跑慢跑交替进行。3
来源:
MacGyver
于
2018-02-06 18:20:08
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