多多吃牛羊肉,吃cheese, 喝牛奶。
来源:
宅人
于
2018-02-06 18:17:36
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给我悄悄话
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我以前特别怕冷,冬天手脚都是冰凉冰凉的。出国后喜欢吃 Cheese, 后来又多吃牛羊肉,现在哪怕年纪大了也不怕冷了。多吃高能量食物