第三张照片里,如果躺地上的男人左腿不是很强,摇摇晃晃那么几下的话,那女的很可能拿捏不好平衡,引起腰部椎骨受伤。
能做这样动作,女的core muscle必须很厉害才行,不然腰部椎骨很容易受伤。即使core muscle很强,
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• 厉害,应该是这样的。 -source4book.com- ♀ (0 bytes) () 07/16/2017 postreply 06:29:47
第三张照片里,如果躺地上的男人左腿不是很强,摇摇晃晃那么几下的话,那女的很可能拿捏不好平衡,引起腰部椎骨受伤。
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