日本饮食中新鲜的蔬菜水果太少了！好多食品店里卖淹渍菜，拌饭的调味品啥的。这和西方倡导的

来源: 于 2017-06-22 09:32:33 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

多吃新鲜蔬果，少吃淀粉类食物是相反的。为什么日本人那么长寿？