我家有很多土豆,而且这里的土豆很粉很粉,土豆是健康食品,以上原因,搞起土豆“科研”,尝试各种方法炮制土豆。昨天搞了个香煎土豆粒,今天来个香煎土豆泥,又软又香,老人吃也不觉硬。最后翻遍自家的冰箱,把多种蔬菜来个大杂烩,营养又好看。
关于土豆泥的做法:
材料:五、六个用水炷熟的土豆,葱几根,面粉三、四茶匙,少许盐。
做法:
一,把熟土豆对半切,用匙子挖出土豆泥;
二,放入搅拌机(Blender )搅拌,可入少少盐;
三,搅拌完后放三至四汤匙面粉,在大碗里搅拌均匀;
四,放入葱碎,再搅拌,放入平底锅(最好是不粘锅,土豆泥很粘,难煎)分几份来煎;
五,煎好后上碟;
六,再煎些咸肉伴着吃,好香;
七,来个蒜茸炒蔬菜(红萝卜,大头葱,大白菜,黄瓜)。
在这里,多谢以往及现在圈子朋友及网上朋友的支持,圣诞及新年愉快!